Kolon kirurgi dieter förklaras

Du behöver inte ha en examen i näring för att uppskatta de kostsamhet som är förknippade med kolonkirurgi. Varje gång dina tarmar berörs eller manipuleras på något sätt, som under tarmoperation, stänger de sig i självförsvar. Det här är en tillfällig mekanism, men en som kommer att förändra hur du närmar dig näring.

Olika dieter efter kolonkirurgi

Din läkare kan beställa olika dieter baserat på dina behov före, under och efter din tarmoperation. Några dietter som du kanske hör är:

Ingenting till munnen (NPO)
Klar flytande diet
Mjuk diet (eller mjuk mekanisk kost)
Lågresterdiet

Din läkare kommer bestämma när och hur du ska fördjupa din kost efter operationen, beroende på din allmänna hälsa, omfattningen av operationen som krävs och dina näringsbehov.
Låt oss prata om olika dieter som kan rekommenderas, hur man äter om du har specifika symtom och hur du kan hålla din kolon frisk när du återhämtar dig.

NPO

NPO står för noll per os, vilket är latin för inget genom munnen. Innan vissa förfaranden, såsom en koloskopi eller tarmoperation, kan din läkare berätta att du stoppar all mat och vätskor sex till åtta timmar i förväg. Det här fönstret tillåter eventuell kvarvarande mat eller vätska att lämna din mage, vilket minskar risken för komplikationer när du får sedering. Det finns potential att sedering kan ge dig kräkningar. Om du har mat eller vätska i magen och kräkas när du seder, kan du andas in i magan i dina lungor, vilket leder till problem som aspirations lunginflammation.
De flesta människor är också NPO efter operation, åtminstone tills de är vakna nog för att inte oroa sig för aspiration.
Ingenting till munnen innehåller tuggummi, hårda godis, vatten, rökning (eller rökfri tobak) och mediciner. Tala med din läkare om du tar receptbelagt läkemedel dagligen. Du kommer att ges intravenös vätska medan du är NPO så att du inte blir uttorkad. Om dina läppar och mun blir torra kan din sjuksköterska erbjuda dig ischips att suga på tills du får dricka vätskor.

Klara vätskor

Den klara flytande kosten kan ordineras några dagar före procedurer eller operation på kolon. Denna diet inkluderar alla vätskor (eller flytande vid rumstemperatur, som gelatin) livsmedel som du lätt kan se igenom. Före procedurer eller kirurgi tillåter denna diet all fast mat och avfall för att lämna din kropp, kompletterande kolon-rengöring prep ansträngningar.
Efter operation, en klar flytande diet ordnas för att underlätta vila och börja läkningsprocessen i din kolon, eftersom vätskorna är milda på matsmältningsorganet. Din läkare kan också hålla dig på en klar flytande diet om du har problem med illamående och kräkningar. De vanligaste livsmedel som tillåts på en klar flytande diet inkluderar:

Tunn kött- eller grönsaksbaserad buljong (utan fasta delar)
Consommé eller bouillon
Smaksatt gelatin
Vatten (vanlig eller mineral)
Te (mild utan kräm eller mjölk)
Apple eller Tranbär Juice
Klar sodavatten, som lime, klubb soda eller ginger öl

Mjuk diet

Den mjuka dieten masquerades under många olika namn och sorter beroende på anledningen till att din läkare beställde den. Det finns två huvudtyper av mjuk diet, inklusive mjuk mekanisk, för personer med tugga eller svälja svårigheter, och mjukt matsmältningsbesvär, för människor som behöver ta det lugnt i matsmältningssystemet. Om din läkare inte omedelbart utvecklar dig till en vanlig diet (från den klara flytande kosten), kommer han eller hon noga att beställa en mjuk matsmältningsdiet för att förlänga viloperioden för din tjocktarm. Maten på en mjuk diet är fortfarande ganska lätt att smälta, men ger mer hälsande näringsämnen än den flytande kosten och kan inkludera:

Alla vätskor och soppor, inklusive krämer
Livsmedel med potatis eller krypterad äggkonsistens
Finmalt eller mjukt kött, som vit fisk eller anbud, finklippt fjäderfä
Frukt och grönsaker som är välkokta
Overcooked pasta och mjukt bröd

En tumregel för de flesta mjuka dieter: om du kan krossa den med en gaffel kan du äta den. Hårda, snygga och knackiga livsmedel är inte tillåtet på den mjuka kosten, inklusive hårda kött (kött du måste bita eller tugga), rycka, råa frukter eller grönsaker, kakor, nötter, frön eller jordnötssmör.

Low Residue Diet

Om du har haft en koloskopi, kolonkirurgi med resektion eller lider av divertikulit eller inflammatorisk tarmsjukdom, kan din läkare rekommendera en låg restdieten.
"Återstod" hänvisar till vad som kvarstår i din kolon efter matsmältningen. Detta inkluderar fibrer och material, såsom massa och frön. När du äter en diet med låg rest är det viktigt att förstå att dina avföring kan uppstå mindre ofta och blir mindre skrymmande.
Livsmedel till undvika på en låg restdiet inkluderar:

"Grainy" bröd som pumpernickel och råg och havregryn
Nötter
Frön - som sesamfrön, vallmofrön, linfrö och chiafrön
Torkade frukter
Kött med gristle
popcorn
bär
Surkål
Katrinplommonjuice
Råa grönsaker

I allmänhet är maten på en låg restdiet motsatsen till vad du kan överväga en "hälsosam kost" eller en förekomst av koloncancer. Denna diet fortsätter vanligtvis bara medan din kolon läker (förutom att frön kan fortsätta att förbli på din tabu lista om du lider av divertikulos.)

Minskar biverkningar

Din läkare, sjuksköterska och nutritionist kan arbeta med dig under din återhämtning från tarmoperation för att säkerställa att din kost inte komplicerar några symtom. Olika metoder kan hjälpa till med de olika symptomen du kan uppleva:
Gas smärta - Medan du återhämtar dig från tarmoperation, kan du uppleva kramper och uppblåsthet. Att äta och dricka vissa livsmedel kan förvärra dessa symtom. Livsmedel och drycker som komplicerar gasproblem kan innefatta:

bönor
Cruciferous grönsaker, såsom broccoli eller blomkål
Mejeri
Livsmedel som innehåller jäst, såsom bröd
Kolsyrade drycker (eller dricka genom ett halm)

Förstoppning / buksmärta - Om du har buksmärtor eller förstoppning, kan din läkare begränsa ett antal svårför-sörjda livsmedel (som kött och mat som innehåller mycket fiber) i din kost. Du kan också försöka att äta mindre portioner oftare och dricka mycket vatten för att bekämpa förstoppning eller matsmältningssår. Tala inte när du äter och tuggar din mat noggrant för att minska gasen och öka matsmältningen.
Illamående - Illamående kan ibland mildras genom att äta en intetsägande diet och avstå från fet eller fet mat. Du kanske vill försöka minska ditt intag av mejeriprodukter, bearbetade och salta livsmedel tills din mage sätter sig. Om illamående kvarstår, kontakta din läkare. Han eller hon kan förutse detta symptom med receptbelagda läkemedel. Var inte "vänta på att det ska gå" - de flesta läkare uppmuntrar att ta dina illamåendeläkemedel så snart du blir obehaglig.

Ett ord från Verywell

Din kost kommer att avanceras tills du äter vanliga livsmedel och inte längre har biverkningar. Vid den tiden är det en bra idé att börja välja mat som regelbundet främjar kolons hälsa.