Packår av rökning och lungcancerrisk

Om du till exempel har hört termen packår, för att bestämma om du uppfyller kriterierna för screening av lungcancer (se nedan), kanske du undrar exakt vad det betyder. Låt oss ta en titt på definitionen, och varför denna term är så viktig.

Definition

Termen "packår" är ett mått på hur mycket någon har rökt. Eftersom lungcancer är direkt relaterad till antalet rökta cigaretter, kan med hjälp av packår hjälpa läkare identifiera vilka personer som har störst risk att utveckla lungcancer. Det är dock inte bara lungcancer och antalet packår som en person har rökt är till hjälp vid utvärdering av risken för hjärtsjukdomar, andra lungsjukdomar och risker i samband med andra sjukdomar och cancer orsakade av rökning.
Ett packår av rökning skulle innebära att någon hade rökt ett cigarettpaket (20 cigaretter) varje dag i ett år.
Med hjälp av packår hjälper läkare inte bara att beräkna den sannolika risken för lungcancer, utan även risken för många andra tillstånd i samband med rökning. Antalet packår är också mycket användbart som ett mått på antalet cigaretter som röktas när man tittar på studier av rökning och sjukdom.
Antalet rökår rökt och risk för sjukdom kan ha vissa begränsningar. Exempelvis föreslår vissa studier att kvinnor är mer mottagliga mot cancerframkallande ämnen i cigaretter eftersom kvinnor verkar utveckla lungcancer efter färre rökningstider än män. 

Beräkning av packningsår

Låt oss ta en titt på några exempel så att du kan beräkna antalet packår du rökade.
 Om N står för antalet cigarettpaket rökt dagligen, och T står för antalet år av rökning, är PY lika med de röda räkenskapsåren. Ekvationen ser så här ut:
N x T = PY
Låt oss nu göra några beräkningar:
Jill rökade 1 paket cigaretter dagligen i 20 år. Hon har 20 års historia om rökning. Multiplicera N (1 pack) gånger 20 (år rökt) motsvarar 20 packår.
Frank rökade två cigaretter varje dag i 30 år. Multiplicera N (2 förpackningar) av N (30 år) Frank har 60 års rökningshistoria.
Eleanor röktes 10 cigaretter (1/2 pack) per dag i 30 år. Multiplicera N (0,5 förpackningar per dag) med T (30 år) Eleanor har en 15-packs historia om rökning.

Lungcancer Risk

I allmänhet är ju fler packår du rökt desto större är risken för cancer. När antalet packår läggs på ett diagram finns det nästan ett linjärt förhållande mellan packår och cancer. Antalet packår säger mer om din risk än hur länge du röktar.
Med detta sagt är förhållandet mellan rökning och lungcancer år gammal statistiskt, och enskilda människor följer inte alltid reglerna. " Lungcancer förekommer hos icke-rökare och i själva verket är lungcancer hos rökare den 7: e ledande orsaken till cancerdöd i USA. Å andra sidan känner de flesta av oss till någon som var en livslång tungrökare och fick aldrig lungcancer

Packår, tidigare rökare och risk för lungcancer

Att använda beräkningen av packår är viktigt för dem som en gång rökt men har nu slutat. Till skillnad från hjärtsjukdom kvarstår risken för lungcancer under lång tid efter att en person slutar röka och aldrig återvänder till normal.
De som röker fortsätter att vara i riskzonen för lungcancer även årtionden efter att ha slutat. Med andra ord, om du har 40 års historia om rökning, men sluta för 12 år sedan, är du fortfarande i fara. Du kan vara berättigad till screening av lungcancer och bör se till att du är medveten om de tidiga symptomen på lungcancer.
Denna långlivade risk är lättare att förstå om man tittar på antalet personer som diagnostiserats idag som för närvarande röker. Nästan 80 procent av de som nyligen diagnostiserats är icke-rökare, vilket innebär att de aldrig rökt eller att de slutade tidigare. Eftersom endast omkring 10 till 20 procent av lungcancer uppträder hos personer som aldrig rökt är det största antalet personer som diagnostiserats med lungcancer idag tidigare rökare.
Att sluta röka minskar risken för lungcancer, men minskningen av risken sjunker mycket långsammare än minskningen av hjärtsjukdom.

Hjärtsjukdom Risk

Antalet packår som någon rökt är korrelerad inte bara med lungcancer utan också med hjärtsjukdomar. Faktum är att hjärtsjukdom står för en stor andel dödsfall hos människor som röker, och det är mer sannolikt att andrahandsrök leder till hjärtsjukdom än lungcancer.

Andra sjukdomar

Om du rökt i det förflutna kan du vara intresserad av att lära dig om de många cancerformer som är förknippade med rökning, liksom de andra medicinska tillstånd som är kopplade till rökning.

Lungcancer Screening

Nyligen har läkare studerat antalet packår av rökning för att avgöra vem som ska screenas för lungcancer. Studier tyder på att personer som har 30 års historia om rökning är mellan 55 och 80 år och fortsätter att röka eller sluta under de senaste 15 åren, är kandidater för CT-screening av lungcancer. Studier som använder dessa kriterier har visat att dödligheten från lungcancer kunde minska med 20 procent av personer som uppfyller dessa kriterier genomgår screening.

Sjukdomskalkylator

Formler finns nu tillgängliga i vilka packår används för att uppskatta risken för att utveckla tillstånd som lungcancer och KOL. På en befolkningsnivå kan dessa räknare ge oss god information om risk, men det finns flera begränsningar när man tittar på värdet för enskilda personer. Det finns många riskfaktorer för lungcancer, eller mot lungcancer) som inte beaktas i dessa beräkningar och risken för en individ kan vara mycket större eller mycket mindre än vad som skulle förutsägas med denna mätning ensam.

begränsningar

Medan antalet packår som en person rökt är ett användbart verktyg för att bestämma risken är det inte idiotiskt. Det finns viss kontrovers att rökningens varaktighet kan vara en viktig faktor att överväga, särskilt vid bestämning av risken för lungcancer. Åldern för rökning kan också spela en viktig roll, till exempel två personer med samma beräknade risk baserat på packår, den som började röka i en tidigare ålder kan vara större risk.

Ett ord från Verywell

Eftersom du letar efter definitionen på packår kan du känna dig orolig för din rökhistoria (eller en familjemedlem eller en vän). Vi är här för att meddela att även om du rökt i det förflutna finns det fortfarande saker du kan göra för att förbättra din hälsa. Om du rökt i det förflutna, se till att granska kriterierna för screening av lungcancer. Om du röker är det aldrig för sent att sluta. Och det finns alltid saker du kan göra för att sänka risken för lungcancer. För idéer om att minska risken kan du äta superfoods som kan minska risken för risk för lungcancer baserat på en solid vetenskaplig forskning.