Ska jag berätta för min chef har jag fibromyalgi eller kronisk trötthetssyndrom?

Jag har nyligen diagnostiserats med fibromyalgi och kronisk trötthetssyndrom och jag kämpar verkligen med jobbet. Jag saknar många dagar och har problem med att hålla upp även när jag är där. Min chef har börjat lägga märke till en minskning av kvaliteten på mitt arbete, vilket har mig under mycket tryck och gör mig bara värre. Är jag bättre att berätta för min chef om min kroniska sjukdom eller att hålla den till mig själv?
Detta är ett vanligt dilemma för de av oss som lever med kroniska sjukdomar. Det är en svår situation att vara med, och i slutändan måste vi själva fatta beslutet. Det finns dock några element som det kan vara klokt att överväga innan du fattar ett så viktigt beslut.
Låt oss titta på några fördelar och nackdelar med att hålla tyst.

Fördelar: Att hålla din sjukdom för dig själv

Visst finns lagar för att skydda de sjuka och funktionshindrade, men vi vet alla att diskriminering sker och kan ofta vara subtil. Det är inte alltid lätt att bevisa det, säg att det var sjukdom som höll dig från att bli överklagad för en kampanj. Din chef kan alltid säga att någon annan var mer kvalificerad.
Fibromyalgi och kronisk trötthetssyndrom är ofta missförstådda och stigmatiserade. Det kan få dig att oroa dig för att din chef och kollegor kommer att se och behandla dig annorlunda om de vet att du har en eller båda av dem.
Många av oss känner att vi har en bild att leva upp till på jobbet. Vi vill inte ses som svaga eller inkompetenta, och det är bilder som vissa människor relaterar till sjukdom. Om du befinner dig i myndighetstillstånd kan du vara oroad över att underordnade kommer att förlora respekt för dig.
Att hålla nyheter om ditt tillstånd till dig själv betyder att du inte behöver oroa dig för de möjliga personliga, sociala, politiska och ekonomiska konsekvenserna som kan bli sjuka. Det är förståeligt tröstande; Dock kan mamma leda till så många eller fler problem än att informera din arbetsgivare.

Nackdelar: Att hålla din sjukdom för dig själv

Vi har lagar som skyddar dig från att bli diskriminerad på grund av kronisk sjukdom. Men dessa lagar gör dig inte bra om din arbetsgivare inte vet om ditt tillstånd. När du har avslöjat din sjukdom har du möjlighet att:

• Kvalificera för intermittent sjukskrivning (sporadiska sjukdagar) enligt Family Medical Leave Act (FMLA), som kan skydda dig från att bli avsked för att ringa in ofta;
• Begär ett rimligt boende enligt amerikanerna med funktionshinder Act (ADA) som kan göra det möjligt för dig att göra ditt jobb bättre och / eller med mindre inverkan på ditt välbefinnande.
• Ha ett visst skydd (men inte total immunitet) från att bli avfyrade på grund av sjukdomsrelaterade droppar i arbetsförmågan.
• Bli berättigad till ett flytt till ett jämförbart jobb som är bättre anpassat till dina förmågor, om din arbetsgivare ska bestämma att du inte längre kan utföra de grundläggande funktionerna i ditt nuvarande jobb.

För att få många av dessa fördelar, kom ihåg att du kommer att avslöja din specifika diagnos eller diagnoser. Denna förlust av integritet om deras hälsa är ett stort problem för vissa människor.
Det kan dock hjälpa dig att veta att bara för att du säger till din arbetsgivare om din sjukdom betyder det inte att dina medarbetare kommer att veta. Det är olagligt för din chef, personalansvarig eller andra högre företag hos företaget att avslöja din hälsotillstånd till andra anställda eller någon annan, för den delen.

Ett ord från Verywell

Tyvärr finns det inget snitt och torkat svar på denna vanliga fråga. Allas situation är annorlunda.
I slutändan vet du specifika saker i din situation bättre än någon annan. Det är upp till dig att väga alternativen och bestämma vad du är mer villig att leva med. Kom bara ihåg att lagar finns på plats för att skydda dig mot diskriminering, och du har all rätt till det skyddet.