Hur somatisk smärta och visceral smärta känns annorlunda

Somatisk smärta och visceral smärta är två olika typer av smärta, och de känner sig olika. Somatisk smärta kommer från huden. muskler och mjuka vävnader, medan visceral smärta kommer från de inre organen. Lär dig skillnaderna i hur du kan uppleva dem, deras källor och hur de behandlas.

Hur din kropp upptäcker smärta

Både somatisk smärta och visceral smärta upptäcks på samma sätt. Smärtdetekterande nerver som kallas nociceptorer skickar en impuls från den smärtsamma platsen upp till ryggmärgen och till hjärnan för tolkning och reaktion. Detta kallas nociceptiv smärta, och det skiljer sig från neuropatisk smärta, vilket orsakas av nervskador. Även om de påvisas på liknande sätt känner inte somatisk smärta och visceral smärta detsamma.

Hur Somatic Pain känns

Somatisk smärta är generellt beskrivet som muskuloskeletala smärta. Eftersom många nerver levererar muskler, ben och andra mjuka vävnader är somatisk smärta vanligtvis lättare att lokalisera än visceral smärta. Det tenderar också att vara mer intensiv. Nociceptorerna i dessa vävnader plockar upp känslor relaterade till temperatur, vibration och svullnad. En typisk smärta sensation på grund av en skada, som att böja ditt knä eller skära din läpp, resulterar i akut somatisk smärta.
Somatisk smärta kan vara antingen ytlig eller djup. Ytlig smärta härrör från nociceptiva receptorer i hud och slemhinnor, medan djup somatisk smärta härstammar från strukturer som leder, ben, senor och muskler. Djup somatisk smärta kan vara tråkig och värkande, vilket liknar visceral smärta. Djup somatisk smärta kan också generaliseras och kännas över ett större område av kroppen, till exempel en trasig knäppning som leder till smärta upp och ner i benet.
Somatisk smärta vanligtvis vantar när skadan läker. Men somatisk smärta som varar längre än förväntat kan bli kronisk smärta. Några kroniska smärtstillstånd som orsakas av somatisk smärta inkluderar:

fibromyalgi
Spännings huvudvärk
Pelvic smärta orsakad av bäcken gemensamma instabilitet
Kronisk ryggsmärta som inte orsakas av nervskador
Artrit

De flesta somatiska smärtorna svarar väl på receptfria läkemedel som NSAID eller andra smärtstillande medel. NSAID: er lindrar inflammation samt lugnande smärta. Varma och kalla förpackningar, massage och avkoppling kan hjälpa till. Med djup somatisk smärta kan muskelavslappnande medel som baclofen eller flexeril (cyklobensaprin) ge lättnad. Opioider är vanligtvis reserverade för svår smärta, och ges i kort tid för att undvika problem med beroende.

Hur känslomässig smärta känns

Visceral smärta är en inre smärta. Trots att det uppskattas att 40 procent av befolkningen upplever visceral smärta någon gång eller någon annan, är mycket mindre känt om det än om somatisk smärta.
Visceral smärta kommer från organen eller blodkärlen, som inte är så omfattande innerverade eller levereras av sensoriska nerver. Till skillnad från somatisk smärta kan visceral smärta känna sig tråkig och vag och kan vara svårare att bestämma. Några vanliga typer av visceral smärta är:

Irritabelt tarmsyndrom
vulvodynia
Blåsmärta (som blåsning)
Endometrios smärta
Prostata smärta

Visceral smärta beskrivs ofta som generaliserad värk eller klämning. Det orsakas av kompression i och runt organen, eller genom att bukhålan sträcker sig. Personer med visceral smärta kan uppleva pallor, kraftig svettning, illamående, GI störningar och förändringar i kroppstemperatur, blodtryck och hjärtfrekvens.
Ibland kan visceral smärta utstrålas till andra delar av kroppen, vilket gör det ännu svårare att fastställa sin exakta plats. Ångest och depression kan stärka visceral smärta.
Den vanligaste källan till visceral smärta är funktionella gastrointestinala störningar (FGID), såsom irritabelt tarmsyndrom (IBS). IBS påverkar upp till 15 procent av befolkningen och är vanligare hos kvinnor. Menstruationskramper är en annan extremt vanlig form av visceral smärta. Cancerpatienter upplever ofta även smärtstillande smärta. Studier visar att 28 procent av cancerrelaterad smärta är visceral.
Visceral smärta behandlas ofta med NSAID eller opioider. Forskning pågår för att hitta effektivare läkemedelsbehandlingar och kombinationer.

Ett ord från Verywell

Oavsett källa till smärtan, du vill nog bara att det ska sluta skada. Genom att korrekt rapportera hur din smärta känns kan du hjälpa din läkare att diagnostisera ditt problem och förskriva den bästa behandlingsregimen.