Diabetes och KOL
Hur påverkar dessa förhållanden det andra tillståndet och vad behöver du veta om du har både KOL och diabetes??
Inflammation, KOL och diabetes
Det finns två typer av inflammation - akut och kronisk. Akut inflammation är ett kortvarigt immunsvar mot en plötslig långvarig skada. Om du skär ditt finger, till exempel, nästa dag kommer det förmodligen att bli rött och svullet. Det här är goda nyheter, eftersom det betyder att det inflammatoriska svaret har sparkat in och släppt en mängd pro-inflammatoriska kemikalier för att bekämpa utländska infallare som eventuellt införs i kroppen genom att klippa på fingret. Det inflammatoriska svaret uppträder i många olika steg, med slutresultatet läkning (i en annars frisk person.)Kronisk inflammation å andra sidan uppträder när det inflammatoriska svaret inte stängs av och immunsystemet fortsätter att pumpa ut inflammatoriska kemikalier. Det är ofta resultatet av vissa livsstilsfaktorer - stress, brist på motion och dålig kost - som med tiden orsakar inflammation, även när det inte är nödvändigt och kan vara skadligt. Det blir allt tydligare att kronisk inflammation står till grund för många kroniska sjukdomar, inklusive KOL och diabetes.
Vad forskningen säger om KOL och diabetes
Medan du kanske har större chans att har diabetes om du har KOL, finns det inga potentiella data som visar att personer med KOL har en större risk att utveckla diabetes. Faktum är en artikel som publiceras i tidningen Bröstkorg rapporterar att det finns en minskning hos diabetes hos äldre åldrar patienter som har KOL. Om diabetes är associerad med KOL, ses de största effekterna hos de yngsta av KOL-patienter som röker och de mellan åldrarna 45-55 år som aldrig har rökt.Diabetes ser ut som att förvärra både progressionen och prognosen för KOL. Detta kan bero på att diabetes ökar mottagligheten mot infektioner, såsom de som är förknippade med KOL-exacerbationer.
Effekterna av högblodsocker på KOL
Forskning har visat att hyperglykemi (högt blodsocker) är kopplat till nedsatt lungfunktion. En studie visade att diabetes var förknippad med en lägre FEV1 och FVC, en förening som förvärrades av rökning. Samma studie visade att en ökning av fastande blodsocker var förknippat med en lägre kvarvarande FEV1.Varför skulle diabetes och efterföljande högt blodsocker påverka lungorna? Möjliga länkar är:
- En ökning av kroppsindex (BMI)
- Förlust av respiratorisk överensstämmelse (förmågan hos lungorna att distansera) associerad med diabetes
- Skador på nervsystemet (diabetiska neuropatier)
- Försvagade respiratoriska muskler
Rökning gör effekten av diabetes på lungorna värre?
Hos människor som röker är de negativa effekterna av diabetes på lungfunktionen ännu större. Diabetiker som röker kan minimera följderna av rökning genom att upprätthålla adekvat blodsockerkontroll och minska riskfaktorer som predisponerar dem för ytterligare minskning av lungfunktionen, som att röka eller exponera för secondhand rök.Vad kommer att förbättra ditt blodsocker och KOL?
Vad mer kan du göra för att hantera både diabetes och KOL? Låt oss ta en titt:- Först och främst sluta röka genom att använda en mängd olika produkter och resurser för rökning.
- Starta ett lungrehabiliteringsprogram eller en annan träningsgrupp, som inte bara hjälper blodsockerkontrollen utan också förbättrar dina KOLS-symtom. Rollen av till och med mild till måttlig träning på båda dessa villkor kan inte överdrivas. Även trädgårdsarbete några gånger i veckan kan förbättra båda förhållandena. Med det sagt rekommenderas daglig motion för den största fördelen.
- Håll dig till din medicinering ordinerad av din läkare, oavsett om du har diabetes, KOL eller båda. Studier berättar för oss att skippning av läkemedel (eller uppföljningsbesök) kan leda till sämre kontroll med båda dessa förhållanden. Hitta sätt att se till att du inte saknar dina mediciner, oavsett om det betyder att du använder en kalender eller en pillerlåda. Dessutom, om kostnaden är ett problem, kolla de många receptprogrammen som erbjuder mediciner till en reducerad kostnad.