Undernäring i KOL

När du har undernäring betyder det att din kropp inte blir tillräckligt med de näringsämnen som behövs. Det finns flera potentiella orsaker till undernäring, inklusive otillräcklig eller obalanserad kost, matsmältnings- eller absorptionsproblem eller andra medicinska tillstånd. Oavsett orsaken kan dock undernäring när obehandlad leda till allvarlig sjukdom och så småningom död.

Undernäring och KOL

Undernäring kan vara en komplikation av kronisk obstruktiv lungsjukdom. Varför sker detta?
En anledning är att personer med dyspné eller svårt att andas har stora problem att slutföra en måltid. Kännetecknet för KOL är svårt att andas.
KOL kan också få människor att känna sig som om de inte har någon aptit alls. Detta kan orsaka undernäring på flera olika sätt, inklusive:

Orsakar matintag som inte är tillräckligt, och
Begränsa eller eliminera en eller flera viktiga vitaminer i kosten

Hos dem med KOL, är undernäring förknippad med svaghet, förlust av muskelton och viktminskning. Beviset blandas om huruvida det också leder till en sämre lungfunktion och mer KOL-exacerbationer.

symtom

Symptom på undernäring kan variera, från mild till mycket svår. Allmänna symtom är:

Trötthet
Yrsel
Viktminskning
Extrem brist på energi
Försvagat immunförsvar

I en studie av KOL-patienter hade kvinnor värre näringsstatus än män, och människor som bodde ensam hade sämre näringsstatus än de som bodde med andra människor.

Förebyggande

Människor med KOL behöver 10 gånger så mycket kalorier som friska människor gör att andas, vilket innebär att du behöver ta in extra kalorier bara när du inte känner för att äta eller inte kan avsluta din måltid.
Otillräckliga kalorier leder till brist på energi, och brist på energi gör det ännu svårare att andas eller slutföra någon typ av aktivitet. Detta skapar en ond cykel, där ditt ökade andningssvårigheter gör det nästan omöjligt att äta, och din brist på rätt näring betyder att din övergripande hälsa och eventuellt din andning blir sämre.
Denna cykel fortsätter att spiral nedåt om den inte avbryts på något sätt.
Det bästa sättet att komplettera kalorier utan att behöva äta extra mat är att äta mat som är högre i kalorier.

Behandling med tillskott

Vissa studier tyder på att specialformulerade kosttillskott kan hjälpa människor med KOL att få vikt, särskilt om dessa människor lider av undernäring. Det finns också några bevis på att näringstillskott kan hjälpa till att förbättra styrkan i dina lungor och förbättra din träningstolerans.
Men kosttillskott verkar inte hjälpa människor med KOL som inte är undernärda. Om du har problem med att hålla i vikt kanske du vill prata med din läkare om huruvida näringstillskott kan hjälpa dig.