Gör din egen saltvattenmunstycka

En oral saltlösning, eller saltvatten munsköljning, används för att rensa och lindra smärta i samband med cancersår, efter peroral operation och för allmän munsmärta.

Varför saltvatten kan vara bättre än munvatten

Traditionella munvatten, varav många har alkohol i dem, kan irritera svullna slemhinnor i munnen. Det är en stor anledning till att tandläkare föreslår att man använder saltlösning, även kallad saltvatten munsköljning, för att lindra smärtan och svullnaden som kommer efter en djup rengöring eller andra dentala förfaranden som en tanduttag.
Saltvatten munsköljning fungerar som en antiseptisk och främjar läkning. Det kan sticka lite om du har en öppen öm i munnen.
Saltvattensköljningar har visat sig vara:

Lugna munsår eller blödande tandkött
Läka en ont i halsen
Friska andan
Lossa och ta bort mat

Hur man använder saltvattenmunstycke

Saltvatten munsköljning kan användas upp till fyra gånger om dagen för behandling i upp till två veckor utan några negativa effekter. Men över tid kan en oral saltlösning ha negativ inverkan på tandemaljen och orsaka förfall.
Saltvatten är också ett bra tandvärkhjälpmedel. Sköljning med varmt saltvatten två till tre gånger om dagen kan hjälpa till att lindra tandvärk eftersom saltvatten fungerar som ett antiseptiskt medel. Det tar försiktigt bort bakterier från det infekterade området.

Saltvattenmunstycke

Du kan enkelt göra en bra saltlösning hemma eftersom det bara kräver två till tre ingredienser som nästan alla har i sitt kök. En ny sats ska göras varje gång du använder sköljningen. Du kommer att behöva:

8 gram varmt vatten
1 tsk salt
2 teskedslakor (tillval)

Hur man gör saltvattenmunstycket

Saltvatten munsköljning är lätt att göra och tar bara ca 10 minuter att förbereda.

Börja med att föra 8 uns varmt vatten till en koka, ca 10 minuter. Stäng av värmen. Låt vattnet stå tills det är tillräckligt kallt för att skölja med men tillräckligt varmt för att lösa upp saltet och bakpulver helt.
När du kyler i enlighet därmed, sätt saltet i vattnet under försiktigt omrörning tills saltet har blivit helt upplöst.
Som ett alternativ, lösa upp 2 teskedslakor i vattnet tillsammans med saltet.
Använd saltlösningen enligt anvisningarna och kassera eventuell kvarvarande lösning.

Hur man använder en munlösning

Om inte annat anges av din tandläkare eller läkare, sopa lösningen runt i munnen i 30 sekunder och spotta lösningen ut. Svälj inte det. Inget kommer att hända med dig om du do svälja det, men det är inte nödvändigt.

Hur man gör en Oral Baking Soda Paste

Om du vill rikta en specifik öm i munnen, till exempel en cancersår, är det lätt att skapa en pasta. Börja med att blanda bakpulver och små droppar vatten gradvis tills pastaen är en tjock konsistens, nära konsistensen av tandkräm. Täck kankersåren med pastan. Upprepa så ofta som nödvändigt.