Anslutningen mellan diabetes och periodontal sjukdom

Periodontal sjukdom, även känd som tandköttssjukdom, är en av de främsta orsakerna till tandförlust bland vuxna och kan vara en följd av dålig diabeteskontroll. I tandköttssjukdomar blir ditt tandkött, den djupare stödjande vävnaden och eventuellt de benomgivande tänderna infekterade och inflammerade. Det har också varit kopplat till hjärtsjukdomar och stroke.

Hur periodontal sjukdom utvecklas

Gumsjukdom börjar med en plack på tänderna, en klibbig vit substans som täcker tänderna. Det bildas när bakterier i munnen blandar med saliv och rester från stärkelseföda och socker i din kost.
Om plack inte avlägsnas ordentligt från tänderna genom borstning och tandtråd ackumuleras det och hårdnar under tandköttet i tartar.
När tartar bygger upp är det mycket svårare att avlägsna än en plack och kräver vanligtvis professionell borttagning av en tandläkare. Med tiden kan det leda till betent tandkött eller gingivit
Det finns två huvudstadier av periodontal sjukdom, gingivit och periodontit. Personer med diabetes tenderar att utveckla tandköttssjukdomar oftare än andra. Men om det diagnostiseras i tidigt stadium (gingivit) kan det behandlas och reverseras. Om du inte får behandling för periodontal sjukdom kan det utvecklas till ett mer allvarligt och avancerat stadium (periodontit), vilket inkluderar benförlust och är irreversibel.

Faktorer som kopplar sockersjuka till periodontal sjukdom

Studier visar att personer med otillräcklig blodsockerkontroll tycks utveckla tandköttssjukdomar oftare och mer allvarligt än människor som har god förvaltning över diabetes.

• Diabetes minskar cirkulationen, vilket också kan göra tuggummiens vävnader mer mottagliga för infektioner.
• Diabetes minskar kroppens resistens mot infektion, vilket ökar sannolikheten för att tandköttet smittas.
• Höga glukosnivåer i saliv främjar tillväxten av bakterier som orsakar tandköttssjukdomar.
• Personer med diabetes som röker är mycket mer benägna att utveckla tandköttssjukdom än människor som röker och inte har diabetes.
• Dålig oral hygien är en viktig faktor i tandköttssjukdomar för alla, men det är ännu mer för en person med diabetes.

Tecken och symtom

Eftersom periodontal sjukdom utvecklas och utvecklas, finns det många märkbara tecken och symtom som kan innefatta:

• Rött och svullet tandkött
• Gummi som tenderar att blöda lätt
• Gummi som skiljer sig från tänderna
• Lösa tänder
• Ofta dålig andedräkt
• Ändra hur dina tänder passar ihop
• Ändra hur partiklar eller proteser passar

Hur man förebygger gumsjukdom

Flera livsstilsfaktorer kan sänka risken för att få periodontal sjukdom. När du har diabetes är en av de första tipsen att behålla god kontroll över dina blodsockernivåer. Här är några andra användbara tips för att förhindra tandköttssjukdomar:

• Rök inte. Rökning mindre än ett halvt paket cigaretter om dagen gör dig tre gånger så sannolikt att få periodontal sjukdom.
• Håll god munhygien och regelbundna tandvårdskontroller. Du bör borsta och tandtråd tänderna regelbundet (helst efter att ha ätit). Regelbundna dentalrengöringar hjälper till att ta bort uppbyggnad av tandsten och behandla avancerad tandköttssjukdom.  
• Ät en hälsosam och balanserad kost. Här är några tips om måltidsplanering för diabetiker.

Var noga med att berätta för din tandläkare och hygienist att du har diabetes så att hon kan upptäcka tecken på tidig tandköttssjukdom.