Skärande och självskadande beteende i tonåren
Skärning är en typ av självskada där tonåringar medvetet skär eller repar sig med knivar, rakblad eller andra skarpa föremål, men inte med någon avsikt att försöka begå självmord.
Andra självskadande beteenden kan innefatta huvudkörning, branding eller brännande hud, överdosering på mediciner och kvävning.
Dessa beteenden är vanligare än du kanske tror och påverkar upp till 16 procent av tonåringar och unga vuxna.
Varför tonåringar skära sig själva
Föräldrar och barnläkare har ofta svårt att förstå varför tonåringar skulle skära eller göra andra saker för att skada sig själva. Inte överraskande är skärning ett komplicerat beteendeproblem och är ofta förknippat med en rad psykiatriska störningar, inklusive depression, ångest och ätstörningar. Tonåringar som skär sig är mer benägna att få vänner som skar sig, låg självkänsla, en historia av missbruk och / eller tankar om att begå självmord.
Medan det ibland ses som ett uppmärksamhetssökande beteende, är skärning ett sätt för barn att släppa spänningar, lindra känslor av sorg eller ilska, eller distrahera sig från sina problem. Naturligtvis är någon lättnad bara tillfällig.
Medan vissa tonåringar som klippt kan ha en vän som skär eller kan ha läst om det eller sett det på TV, säger de flesta barn som börjar klippa att de inte påverkades av någon eller något annat och kom upp med idén själva.
Tecken på skärning
Skärning är vanligast hos tonåringar och unga vuxna, särskilt bland tonårspigor, och börjar ofta runt 14 eller 15 år under de tidiga gymnasierna.
Tonåringar som skär sig brukar beskrivas som impulsiva. Vissa beskrivs också som överköpare.
När det gäller varningsskyltar och röda flaggor kan din tonåring skära om hon:
- Använd alltid långärmad skjortor eller långbyxor (även om vädret är varmt) för att täcka nya skärmärken eller äldre ärr på hennes armar, handleder eller lår (det är vanliga områden i kroppen där skärning sker)
- Rutinmässigt har misstänkta nedskärningar, repor eller brännskador på hennes mage, ben, handleder eller armar
- Utvecklar symtom på depression, ångest eller ätstörning
- Har problem med att kontrollera sina känslor (som om din tonåring inte vet hur man hanterar sig när hon känner sig ledsen eller arg)
Om du tror att ditt barn skär, fråga henne om det försiktigt. Om svaret är ja, är det viktigt att inte bli arg eller överreager. Du vill inte få henne att känna sig dålig för att göra det. Tänk på att skärning ofta är ett symptom på ett större problem, och du som förälder kan hjälpa ditt barn att räkna ut den bakomliggande orsaken genom att söka professionell hjälp (mer om det nedan).
behandlingar
Det är kritiskt att söka behandling för din tonåring omedelbart om hon skär, både för att hjälpa till att behandla några underliggande psykiatriska problem, som depression eller ångest och för att förhindra att skära från att bli en dålig vana. Ju längre en tonåring skär av sig, desto svårare blir det att bryta vanan.
Och skärning kan leda till fler problem senare i livet. Faktum är att S.A.F.E. Alternativ (självmissbruk slutar slutligen) behandlingsprogram beskriver skärning som "i slutändan en farlig och meningslös hanteringsstrategi som stör intimitet, produktivitet och lycka".
Det här är några former av behandling som kan hjälpa din tonåring att sluta skära och lära sig hälsosammare hanteringsstrategier.
- psykoterapeut: Tonåringar som skär bör utvärderas och behandlas av rådgivare eller psykologer som har erfarenhet av att behandla tonåringar med detta speciella tillstånd. Dessa typer av proffs är skickliga vid talkterapi och kan ge ett säkert, icke-dömande utrymme där din tonåring kan tala öppet om problemen som hon står inför. Kom ihåg att det ibland kan vara svårt för en tonåring att helt öppna för en förälder, så att prata med någon som i grunden är en främling kan vara lättare för ditt barn.
- Psykiater: En utvärdering av en barnpsykiatri (en läkare som kan ordinera droger) kan också vara en bra idé för ytterligare behandlingsidéer, som kan innehålla antidepressiva medel vid behov.
- Behandlingscenter: Du kan leta efter ett behandlingscenter i ditt område som specialiserar sig på skärning. Behandlingscentrets namn kan innehålla fraserna "självskada", "självskada" eller "självförlust".
- Stödgrupp: Din tonåring kan också hitta hjälp genom att gå med i en självskadds supportgrupp. Möta andra som skar kan hjälpa henne att känna sig mindre ensam och kanske hjälpa henne att lära sig hur andra har lyckats sluta skära sig.
Behandling för skärning kommer sannolikt att fokusera på att hjälpa tonåren utveckla hälsosammare hanteringsmekanismer när de möter känslor av ilska, stress eller sorg. Det kommer också att bidra till att öka en tonårs självkänsla, hjälpa till att hantera några underliggande psykiatriska problem och se till att tonåren inte har tankar om självmord.
