De olika typerna av humörstörningar

En sinnesstörning, även kallad affektiv sjukdom, är ett tillstånd som allvarligt påverkar ditt humör och dess relaterade funktioner. Stämningsstörning är en bred term som används för att inkludera alla olika typer av depression och bipolär sjukdom, vilka båda påverkar ditt humör. Om du har symtom på humörsjukdom kan dina stämningar sträcka sig från extremt lågt (deprimerad) till extremt hög eller irritabel (manisk).

Typer av humörsjukdomar

Med den senaste uppdateringen av Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-V) år 2013 separeras humörsjukdomar nu till bipolär sjukdom och depressiva störningar.

I allmänhet innefattar huvudtyperna av humörstörningar:

Större depression: Det här hörs ofta som huvuddepression eller klinisk depression. Det innebär långa perioder av extrem sorg, hopplöshet och / eller trötthet som varar i två veckor eller mer.
Säsongssjukdom (SAD): Denna typ av depression slår vanligen under de korta dagarna av året när solen inte är ute så länge.
Bipolär I störning: Också kallad manisk depression, om du har mani, upplever du euforiska och / eller irriterande stämningar och ökad energi eller aktivitet. Under maniska episoder engagerar du sig regelbundet i aktiviteter som kan resultera i smärtsamma konsekvenser för dig och / eller någon annan.
Bipolär II störning: För diagnos måste du ha haft minst en episod av nuvarande eller tidigare hypomani, vilket är en mindre svår form av mani, och åtminstone ett episod av nuvarande eller tidigare större depression, men ingen historia av några maniska episoder. Kriterierna för episoder av mani, hypomani och större depression förblir desamma.

Cyklotymiska störningar: Diagnos kräver ett tvåårig historia minimum av många episoder av inte-ganska hypomani och inte ganska stor depression. Det är en mindre extrem form av bipolär sjukdom.
Andra: Denna extra kategori innefattar depression eller bipolär sjukdom som orsakas av läkemedel, droger, substanser eller ett medicinskt tillstånd eller sjukdom. Till exempel kan kronisk sjukdom eller cancer leda till depression, vilket kan orsaka alkoholproblem eller exponering för vissa droger eller toxiner.

Nya humörsjukdomar

Det finns tre nya depressiva störningar som ingår i DSM-V, inklusive:

Störande stämningsdysregulationsstörning: Denna depressiva störning tillsattes till DSM-Vför barn upp till 18 år som uppvisar vedvarende irritabilitet och frekventa episoder av extrem beteendestyrning, vilket är ett mönster av onormalt episodiskt och ofta våldsamt och okontrollerat socialt beteende utan någon väsentlig provokation.
Persistent depressiv sjukdom: Denna diagnos är avsedd att innefatta både kronisk stor depressiv sjukdom som har pågått i två eller flera år och vad som tidigare var känt som dystymisk sjukdom eller dystymi, en låg grad av depression.
Premenstruell dysforisk störning: Denna diagnos är baserad på närvaron av specifika symtom i veckan före menstruationstiden, följt av upplösningen av dessa symtom efter starten. Symtomen måste innehålla ett eller flera av följande: humörsvängningar, irritabilitet eller ilska, nedsatt humör eller hopplöshet och ångest eller spänning samt ett eller flera ytterligare sju symptom med totalt fem symtom.

symtom

Moodstörningar kan leda till svårigheter att hålla sig till livets dagliga uppgifter och krav. Vissa människor, särskilt barn, kan ha fysiska symptom på depression, som oförklarliga huvudvärk eller magont. Eftersom det finns olika typer av humörsjukdomar kan de ha mycket olika effekter på din livsstil.

I allmänhet kan symtom omfatta:

Förlust av intresse för aktiviteter som du en gång haft
Äta mer eller mindre än vanligt
Svårighet att sova eller sova mer än vanligt
Trötthet
Gråt
Ångest
Att känna sig "platt", som om du bara inte har energi att bry sig om
Känsla isolerad, ledsen, hopplös och värdelös
Svårighetsfokusering
Problem att fatta beslut
Skuldkänslor
Irritabilitet
Tankar om att dö och / eller självmord

Med humörsjukdomar, fortsätter dessa symptom och börjar så småningom påverka ditt dagliga liv negativt. De är inte de sporadiska tankar och känslor som alla har ibland.

orsaker

Ingen vet de exakta orsakerna till humörsjukdomar, men en mängd faktorer tycks bidra till dem och de tenderar att springa i familjer. Kemiska obalanser i din hjärna är den mest troliga orsaken. Stressfulla livshändelser som död, skilsmässa eller trauma kan också utlösa depression, särskilt om du redan har haft det innan eller det finns en genetisk komponent.

Diagnos

Moodstörningar bör utvärderas på ett korrekt sätt och behandlas av en mentalvårdspersonal, till exempel en psykiater. Om du har upplevt något av symtomen ovan i mer än två veckor och de stör ditt liv, speciellt om du har suicidala tankar, Du bör omedelbart söka hjälp. Din läkare kommer att kunna diagnostisera dig genom att utföra en fysisk tentamen för att utesluta fysiska orsaker till dina symtom, såväl som en psykiatrisk utvärdering.

Behandling

Miljoner människor upplever humörsjukdomar och behandlas framgångsrikt och hjälper dem att leva en bättre livskvalitet. Behandlingar för humörsjukdomar kan omfatta psykoterapi, även kallad talkterapi, samt läkemedel som hjälper till att reglera de kemiska obalanserna i hjärnan. En kombination av psykoterapi och medicinering är ofta det bästa sättet att få dig på vägen till att må bättre.