Vad du behöver veta om pelviska golv dysfunktion

Pelvic floor dysfunction (PFD) är ett tillstånd där musklerna i bäckenet inte fungerar ordentligt. I det här tillståndet kan du inte få en tarmrörelse eller du har bara en ofullständig, eftersom dina bäckenbottenmuskler kontraherar i stället för att slappna av. Detta är ett behandlingsbart tillstånd med hjälp av biofeedback och fysisk terapi.

Pelvic Floor Muscles

Bäckenbottenmusklerna stöder olika bäckenorgan, inklusive blåsan, prostata, rektum och kvinnliga reproduktionsorgan. Musklerna själva är också inblandade i funktionen av urin- och anala-sfinkterna. När de fungerar normalt kan du kontrollera dina tarm- och urinrörelser genom att dra ihop och koppla av dessa muskler.
För att processerna för urinering och avföring ska gå smidigt måste de olika musklerna i bäckenet agera på ett samordnat sätt. I vissa fall kontraherar musklerna när de ska koppla av, eller musklerna slappar inte tillräckligt för att underlätta samordnad rörelse. Problem med bäckensbottenmusklerna kan leda till urinproblem och tarmdysfunktion. PFD upplevs av både män och kvinnor.

Associerade symtom

Följande är några av de vanligaste problemen som hör samman med PFD:

Behov av flera tarmrörelser under en kort tidsperiod.
Att inte kunna slutföra en tarmrörelse.
Ofta behöver man urinera, ofta med att börja och stoppa många gånger.
Urinhöjning, ett plötsligt behov av att urinera.
Smärtsam urinering.
En oförklarlig smärta i din rygg.
Löpande smärta i bäckenet, könsorganen eller rektum.
För kvinnor, smärta under samlag.

Villkor som hör samman med bäckens golv dysfunktion inkluderar:

Dyssynergisk avföring (anismus): Det här är svårigheter att gå avföring på grund av problem med bäckens golvets muskler och nerver. Det kan leda till kronisk förstoppning.
Fekal inkontinens: Förlust av tarmkontroll, vilket leder till ofrivillig passage av avföring.
Kronisk bäckensmärta: Detta är en kronisk typ av prostatit, en inflammation i prostata hos män.

orsaker

PFD kan orsakas av skador på bäckens nerver och muskler genom sådana saker som kirurgi, graviditet och vaginal förlossning. I många fall är orsaken till dysfunktionen okänd.

Behandling

Biofeedback är nu den vanligaste behandlingen för bäckens golv dysfunktion. Det görs vanligtvis med hjälp av en fysioterapeut och det förbättrar tillståndet för 75 procent av patienterna, enligt Cleveland Clinic. Det är inte-invasivt, och efter att ha arbetat med en fysioterapeut kan du kanske använda en hemmabana för att fortsätta med denna terapi.
Många fysioterapeuter specialiserar sig på denna typ av behandling. De kan också erbjuda avslappningstekniker, sträckning och övningar. Tidigare ansågs det att PFD skulle gynnas av övningar för att stärka bäckens golv, men detta har ändrats till förmån för biofeedback och omskolning, vilket har en hög framgångsgrad.
Andra alternativ inkluderar medicinering med lågdos muskelavslappnande medel. Kirurgi kan behövas i mer allvarliga fall.