Fördelarna med terapeutiska trädgårdar
Definition av en terapeutisk trädgård
En terapeutisk trädgård, enligt American Horticultural Therapy Association, är "en växtdominerad miljö avsiktligt utformad för att underlätta samverkan med naturens helande delar. Interaktioner kan vara passiva eller aktiva beroende på trädgårdsdesignen och användarnas behov. "Några av de typer av terapeutiska trädgårdar inkluderar sensoriska trädgårdar, helande trädgårdar, restaurerande trädgårdar, som möjliggör trädgårdar och habiliterande trädgårdar.fördelar
Att arbeta i en trädgård erbjuder många fördelar. Några av dessa fördelar är koppling till natur, social interaktion och lärande av nya färdigheter. Beroende på sjukdom eller funktionshinder kan trädgårds terapi hjälpa individer att utveckla fina motoriska färdigheter, djupare koncentration, uthållighet, hand-ögonkoordinering och en känsla av självständighet och kontroll. Människor på alla nivåer kan lära sig växa och ta hand om växter, och trädgårdar kan utformas så att de är tillgängliga för alla.Forskning har stödt ansträngningarna att ge dessa trädgårdar en mängd olika individer, som de som återhämtar sig från operationen. Enligt University of Minnesota, konstaterade Roger Ulrich, professor och chef för Center for Hälso- och sjukvårdssystem och design vid Texas A & M University, att man ser på naturliga scener eller element som främjar stressåterhämtning genom att framkalla positiva känslor, minska negativa känslor effektivt hålla uppmärksamhet / intresse och blockera eller minska stressiga tankar. Vid betraktande av vegetation i motsats till urbana scener uppvisade testämnen lägre alfa-hastigheter som är förknippade med att vara vaken avslappnad. "
Tillgänglig trädgårdsdesign
Trädgårdar som är konstruerade för användning i terapi måste uppfylla vissa kriterier för att kunna betecknas som tillgängliga. Planering av en trädgård kan ske i samband med en landskapsarkitekt eller barnmorska som har kunskap om statliga och lokala bestämmelser om tillgänglighet. Förutom specifika bestämmelser går mycket mer in i planeringen av dessa trädgårdar. Från plantval till färger, texturer, doft och ljud (och ibland smakar) kan beredningen ta månader för en liten trädgård till ett år eller mer för större projekt.Sensoriska överväganden och utrustning
Under trädets planeringsfas bör man ta itu med sensoriska överväganden. För det första, vem är trädgården utformad för? Kommer det att vara en specifik befolkning som har fysiska, mentala eller känslomässiga utmaningar? Till exempel kommer autistiska individer att kräva en välorganiserad trädgård som minimerar stimulans, medan en person i rullstol kommer att behöva lyfta trädgårdsängar. Personer med nedsatt syn kan dra nytta av chimes eller klockor som är strategiskt placerade i trädgården. Behovet hos de personer som använder utrymmet bör noggrant övervägas innan byggnads- och planteringsfasen börjar.Dessutom måste utrustningen som används i trädgårdens vardagliga behov anpassas till en funktionshindrad befolkning. Till exempel bör kranar vara spaken typ, och verktygsapparater bör innehålla modifierad utrustning för funktionshindrade.
verksamhet
En terapeutisk trädgård kan användas för en mängd olika aktiviteter. Trädgården kan användas för invånare eller specifika grupper av individer, såväl som för medlemmar i en gemenskap. Klasser kan erbjudas som lär ut trädgårds teknik, som växtspridning, behållare trädgårdsarbete och ört trädgårdsarbete. Trädgården kan användas för att locka till fåglar och fjärilar, vilket i sin tur kan locka individer från samhället som är djurlivsentusiaster.Vissa trädgårdar kan användas för att undervisa ett kall, och produktionen kan också säljas. Den resulterande inkomsten kan användas för att göra trädgården ett självständigt projekt.
Horticulture Therapy Resources
Följande resurser erbjuder en mängd information om planering, design och byggande av en trädgård för trädgårdsodling:- American Horticultural Therapy Association
- Oregon State - Terapeutisk trädgårdsodling
- University of Minnesota - Healing Gardens
- Terapeutiska Landskapsnätverk
- University of North Carolina - Trädgårdsterapi
