De unika kroppsutmaningarna i samband med disablity

Ordet funktionshinder används i allmänhet som en catchall term för ett fysiskt eller psykiskt tillstånd som kan begränsa en persons rörlighet, sinnen eller förmågan att delta i vissa aktiviteter. Även om begreppet funktionshinder också har viktiga juridiska konsekvenser är fokusen i denna diskussion mindre medicinsk eller politisk som den är social. Även om USA på många sätt har gjort stora steg för att säkerställa rättigheter som lika tillgång till hälso- och sjukvård, sysselsättning, bostäder och utbildning för personer med funktionshinder, har vi fortfarande våra utmaningar, särskilt med den genomgripande stigmatiseringen och uppfattningen av funktionshinder.

Kulturella perceptioner av funktionshinder

Funktionshinder uppfylls fortfarande med den eviga utmaningen att uppfattas som "annorlunda" eller i värsta fall underlägsna känsliga medarbetare. Dessa negativa perceptioner och stigma invaderar nästan alla aspekter av våra kulturella värden från beundrade egenskaper vi associerar med prestanda av traditionell maskulinitet och femininitet till tro på vad som är vackert.
I många kulturer anses funktionshindrade ofta vara sjuka, svaga och ömtåliga. Med de allmänt felaktiga uppfattningarna om funktionshinder kommer också mer skadliga uppfattningar. Personer med funktionsnedsättning kan inte anses vara maskulin eller feminin nog; De får inte anses vara sexuellt attraktiva eller vackra. de kan betraktas som föremål snarare än agenter. Dessa unika och nästan osynliga sociala utmaningar som människor med funktionsnedsättning står inför har en djupgående negativ inverkan på självförmåga, självkänsla och kroppsbild.

Kroppsbild och handikapp

Fler och fler undersökningar har bekräftat de unika utmaningar som funktionshindrade möter när det gäller självkänsla och kroppsbild. På bredaste nivå har studier visat att fysisk funktionshinder i synnerhet har ett negativt inflytande på människors psykiska erfarenhet, attityder och känslor om sina egna kroppar. Medan erfarenheten varierar från individ till individ, existerar vanliga mönster som faller med viss demografi som kön.

Maskulinitet, Femininitet och Handikapp

De upplevda värdena av maskulinitet och femininitet bär fortfarande tung kulturvikt även i dagens förändrade och mångsidiga värld, vilket utgör speciella utmaningar för personer med funktionshinder. I en kultur där traditionell maskulinitet är förknippad med egenskaper som dominans, styrka och självständighet, kan män med fysiska funktionshinder ha svårt att passa formen. Kvinnor med funktionshinder kan däremot inte passa den snäva definitionen av den idealiska kvinnliga kroppen eller vad som anses vara vackert.
Medan avvikelser mot dessa bristfälliga idéer verkligen inte är en utmaning begränsad till personer med funktionshinder, är den omfattning som många personer med funktionshinder internaliserar den negativa kroppsbilden som härrör från den en verklig psykologisk och känslomässig fråga som inte talar tillräckligt med människor om.

Länken mellan kroppsacceptans och förändrade attityder

Såsom är fallet med personer med funktionshinder, drabbar inte alla personer med funktionshinder kroppsintressen. Kanske lika viktigt att erkänna är att funktionshindrade inte bara är offer för vårt samhälls brister. Faktum är att många aktivt bekämpar stigma och negativ uppfattning både externt i världen och internt inom sig själva.
Idag förändras attityder, men långsamt. Med mer media täckning och exponering för funktionshinder genom täckning av skadade soldater eller tv-program som arbetar för att avbilda funktionshinder exakt, har amerikaner med alla bakgrunder haft fler möjligheter att kämpa med deras uppfattning om funktionshinder. Ofta kan exponeringen, direkt eller indirekt, vara tillräckligt för att börja skingra skadliga idéer som de kan bära om handikappade. Denna exponering leder förhoppningsvis till fler och fler möjligheter att få dessa begrepp och deras rötter i vår kultur utmanas. När dessa begrepp utmanas, ges alla - inklusive personer med och utan funktionshinder - verktygen för att acceptera sina kroppar och uppnå högre och hälsosam självkänsla.

Du har befogenhet att ändra din upplevelse

Det är inte ovanligt för en person som är handikappad att uppleva depression eller känslor av otillräcklighet som ett resultat av deras erfarenhet. Det är dock inte hälsosamt att drabbas av dessa känslor hela tiden.
Depression kan påverka din sömn, kost, arbete, relationer och övergripande hälsa. Det kan påverka din livskvalitet. Om du känner att du spenderar för mycket tid oroar dig för din kropp, kan det vara dags att överväga att be om hjälp. Även om problem som kroppsbild och psykologiskt välbefinnande inte i allmänhet är ett fokus eller en prioritet i vårt vårdsystem, borde de vara.
Hjälp kan sökas via många kanaler, till exempel förtroende hos en betrodd vän eller familjemedlem, prata med din läkare eller genom att ringa ett lokalt rådgivningscenter. Du behöver inte lida i tystnad. Genom att tala upp och söka hjälp, prioriterar du inte bara ditt välbefinnande, men du hjälper till att kasta ljus på en underrapporterad fråga som förtjänar att överväga.