Vad är förföljelsebedrägerier?
Förföljelserna förekommer när någon tror att andra är ute för att skada dem trots bevis för motsatsen. Det är en typ av paranoidtänkande som kan ingå i flera olika psykiska sjukdomar.
Om en individ tror att hans medarbetare saboterar sitt arbete eller han tror att regeringen försöker döda honom, varierar förföljelsevisionerna allvarligt. Vissa individer med förföljelseförfattningar tror att de måste gå i stora längder för att vara säkra - och följaktligen kan de kämpa för att fungera normalt.
Medan alla kan uppleva några falska övertygelser om att människor är "ute för att få dem" ibland, för människor med förföljelsevisioner, tar deras trosar en seriös vägtull på sina liv. Deras vanföreställningar är vanligtvis ett symptom på en psykisk sjukdom som kräver professionell hjälp.
Förekomst
Individer med psykisk sjukdom kan uppleva förföljelser. De är oftast förknippade med schizofreni men kan också förekomma i maniska episoder av bipolär sjukdom eller med svår depression med psykos.
De kan också signalera delusionsstörning - en sjukdom som kännetecknas av minst en månad av förvirring men inga andra psykotiska symptom.
Det är också vanligt att individer med demens utvecklar vanföreställningar. Det uppskattas att 27 procent av individer med demens upplever förföljelserna på en eller annan gång.
Delusional störningar är betydligt mindre vanliga än andra psykiska sjukdomar som kan innebära psykos. Det uppskattas att endast 0,2 procent av befolkningen upplever delusionsstörning.
Förföljelserna är en av de vanligaste typerna av illusion.
Mindre vanliga typer av vanföreställningar inkluderar saker som troen på att man har en fysisk defekt eller ett medicinskt problem (somatisk illusion) eller övertygelser om att någon känd eller viktig är kär i honom / henne (erotomanisk illusion).
exempel
Individer med förföljelse valsar tror att skada kommer att inträffa och att andra människor avser att skada dem. Individer som upplever förföljelserna kan säga saker som:
- "Mina grannar bryter in i mitt hus på natten och stjäl mina kläder ur min garderob."
- "Polisen följer mig eftersom de vill tortera mig."
- "En ond ande försöker döda mig."
- "Regeringen förgiftar mig genom dricksvattnet."
- "Folket från gatan spionerar på mig och de kommer att stjäla mina saker."
Personer som rapporterar förföljelseförfattningar kan prata i vaga termer genom att säga saker som "de är ute efter att komma till mig" utan att kunna formulera vem "de" är.
Ibland rapporterar individer med förföljande vallningar sina farhågor till myndigheterna. När ingenting händer blir de ofta misstänkta att myndigheterna på något sätt är inblandade.
De blir också ofta frustrerade när ingen kommer att hjälpa dem. De kan vara förvirrade över varför vänner och familjemedlemmar inte tycks dela sina bekymmer eller de kan bli arg att ingen kommer att agera.
orsaker
Barnsjukdomar är ofta kopplade till psykos. Vissa studier har specifikt kopplat barndomsmisslyckande (till exempel placerad i fosterhem) specifikt för paranoia.
Det kan också finnas några samhällsfaktorer som ökar paranoia. Filmer, böcker och popkultur kan öka eller bränna förföljelserna.
Det kan också finnas några genetiska faktorer på spel. Delusional störning är vanligare hos personer som har en familjemedlem med illamående eller schizofreni.
Länkade faktorer
Människor som upplever förföljande vanföreställningar tenderar att ha flera faktorer gemensamt när det gäller hur de tänker, känner och uppför sig.
Det är emellertid oklart huruvida dessa faktorer leder till förföljelser eller om förföljelserna förorsakar att dessa saker uppstår. Här är sex saker som de flesta individer med förföljelserna har gemensamt.
# 1. Oro och Rumination
Människor som upplever förföljelserna kan troligen spendera mycket tid på att oroa sig. Flera studier har funnit att oro för individer som upplever förföljelserna liknar de grader av oro som människor med ångestsjukdomar upplever.
Tidsåtgång som kan föreställa sig otillåtna resultat och katastrofala idéer kan gå hand i hand med förföljelserna. En studie från 2014 visade att en period av oro ofta föregår förföljelserna.
Behandlingen av den underliggande ångesten har visat sig vara effektiv för att minska förföljelseavvikelser.
Personer som lär sig färdigheter för att minska deras oroande kan kunna hantera sina symptom bättre.
# 2. Negativa tankar om ens själ
Individer som känner sig annorlunda, sämre, sämre och sårbara är mer benägna att vara paranoida. En 2012-studie utvärderade 301 patienter med psykos tre gånger under ett år. Forskarna fann att negativa tankar om ens själv förutspådde persistensen av förföljelserna.
Forskare fann att individer med förföljande vrangföreställningar var alltför kritiska för sig själva. Självkänsla har visat sig minska paranoida tankar.
# 3. Interpersonell känslighet
En studie från 2010 visade att personer med förföljande vallningar tenderar att vara höga i interpersonell känslighet, vilket innebär att de känner sig utsatta i andras närvaro på grund av rädsla för kritik eller avslag.
Individer med förföljelseavvikelser är mer benägna att tolka neutrala händelser som innehåller fientlighet från andra. Interpersonell känslighet är också positivt förknippad med högre nivåer av ångest och depression.
# 4. Onormala interna upplevelser
Individer med förföljelseavvikelser tolkar ibland externa händelser. En del undersökningar har dock visat att detta bara är sant när individen upplever ett oupplöst internt tillstånd.
Oförklarlig ängslig upphetsning, känslor av depersonalisering eller perceptuella störningar kan få en individ att leta efter svar från den yttre miljön.
Till exempel kan en person som har upplevt en negativ livshändelse eller dålig sömn känna "off". Följaktligen kan de placera skulden på miljön för varför de känner sig dåliga. Någon kanske tror, "Jag känner mig orolig för att någon spionerar på mig."
# 5. Sömnlöshet
En studie från 2012 visade att med sömnlöshet ökade oddsen för att utveckla paranoid ideation med trefaldig. Dålig sömn har också visat sig vara en förutsägelse för beständighet av befintlig paranoia.
Sömnlöshet är ett behandlingsbart tillstånd. Att hjälpa människor att förbättra mängden och kvaliteten på sömnen kan vara nyckeln till att minska förföljelserna.
# 6. Irrationella skäl
En studie från 2014 visade att personer som upplever förföljelserna är mer benägna att hoppa till slutsatser. Personer som hoppar till slutsatser samlar lite information innan de fattar beslut. Följaktligen kan de vara ganska impulsiva.
Exempel på att hoppa till slutsatser kan innefatta att en främling som håller på sin telefon tar en bild av dig eller tänker på att en grupp människor som skrattar måste skratta åt dig.
Studien fann också att individer som hoppade till slutsatser hade ett sämre arbetsminne för prestanda, lägre IQ, lägre osäkerhet om osäkerhet och lägre nivåer av oro.
Behandling
Behandlingen varierar mycket beroende på vilken typ av psykisk sjukdom någon upplever. Ibland måste underliggande problem, som sömnlöshet eller tidigare trauma, hanteras. Vid andra tillfällen kan minskad ångest vara ett bra hjälpmedel. En studie från 2014 visade att kognitiv beteendeterapi (CBT) kan vara ett effektivt ingripande. När terapeuter hjälpte patienterna att minska oroande och rodnad minskar förföljelserna.
CBT ledde också till signifikanta minskningar av andra psykiatriska symtom och generella nivåer av paranoia.
Behandling kan också inkludera medicinering. Beroende på sjukdomen kan antipsykotika, antidepressiva medel eller andra humörstabiliserande läkemedel användas.
Personer som upplever vanföreställningar kan kämpa med vardagliga uppgifter, som att gå till jobbet, springa på ärenden och betala räkningar. De kan kräva professionella hemtjänsttjänster för att hjälpa dem med dagliga uppgifter.
Men ibland människor med vanföreställningar misstroende yrkesverksamma, vilket kan göra behandlingen ännu mer komplicerad. Inpatient sjukhusvistelser kan behövas ibland för att hjälpa en individ att få bättre kontroll över symptomen.
Hur man stöder en älskad
Att stödja en person som upplever förföljelserna kan vara svår. Du kan behöva spendera mycket tid på att lyssna på personen förklara hur de förföljas - även om det inte finns några bevis för att det är sant. Eller det kan finnas tillfällen då individen insisterar på att du är ute för att få dem också.
Medan du kanske är frestad att berätta för individen att de är förvirrande och deras tankar är irrationella, kan dina insatser göra mer skada än bra. Ett bättre tillvägagångssätt är att fokusera på hur din älskade känner. Säg saker som, "Jag vet att det här är verkligen stressigt för dig." Uttrycka bekymmer genom att säga saker som "Jag märker att du är överväldigad".
Få stöd för dig själv också. En supportgrupp kan hjälpa dig att lära dig om de kampar, strategier och resurser som andra personer i liknande situationer har funnit till hjälp. Oavsett om personen upplever förföljelseavvikelser är din syskon, förälder eller barn, överväga att söka behandling för dig själv. En mentalvårdspersonal kan hjälpa dig att få en bättre förståelse för din älskade sjukdom och de strategier som kan hjälpa dig att hantera.
En utbildad mentalvårdspersonal kan träna dig så att du kan utföra en viss verklighetstestning med din älskade om det är lämpligt att göra det. Det handlar om att samla fakta som stöder illusionen samt de fakta som avvisar illusionen. Istället för att berätta för individen att deras tro inte är sant hjälper verklighetstestning den andra individen att dra sina egna slutsatser utifrån bevisen.
Familjeterapi kan också hjälpa dig att bestämma hur du bäst svarar på en person som upplever vanföreställningar. Att veta vad man ska säga och hur man stöder någon kan vara mycket fördelaktig för deras behandling.
Ska du gå med i en supportgrupp?
