Hur är hosta suppressanter annorlunda än expectorants?

Hostundertryckare (även känt som antitussiva) ska hjälpa till att kontrollera hosta genom att minska trängseln att hosta. Expectorants gör dig faktiskt hosta mer. De främjar mer slemproduktion för att göra hosta mer effektivt vid avlägsnande av bakterier. Lär dig vilken medicin som är bäst, beroende på din typ av hosta.

Produktiva vs torrhosta

Oavsett om du behöver en hostundertryckare eller en expectorant beror på vilken typ av host du har. Hostor som producerar slem eller slem hjälper till att din kropps immunsystem bekämpar en infektion och bör uppmuntras med en expektorant. 
En expectorants ökad mucusproduktion kommer att hjälpa till att bli av med de dåliga sakerna i dina lungor (påstås), men den extra dropp och irritation kanske inte är värt det. Det kan till och med leda till ökad inflammation som uppmuntrar till mer torr hosta.
Torra hostar som inte gör något annat än att hålla dig vaken på natten, drar inte nytta av - eller reagerar på - ett expectorant. För de hosta kan du prova en hostundertryckare. Det finns emellertid inga bevis som tydligt visar att undertryckande hjälp alls.

Undertryckare fungerar inte

Det finns massor av hostundertryckningsmedel på marknaden. De flesta hostasirap som säljs i disken har inte visat sig fungera. Honung fungerar lite, men trängseln att hosta är en så komplicerad process att forskare fortfarande försöker hitta ett läkemedel som verkligen kommer att undertrycka hosta.
Vissa hostor orsakas av slem som dräner från näsan till halsens baksida. En expectorant uppmuntrar produktionen av slem och förbättrar hostens effektivitet, men den extra avrinningen kan leda till mer hosta medan den läggs ner. Om sömn är viktig (och de flesta läkare uppmuntrar mycket vila när du kämpar för en infektion), då tar det något som gör det svårare att sova kanske inte vara det bästa alternativet.
Att välja effektiva hostbehandlingar

Använda en antihistamin Plus Decongestant

Hostor på grund av slem kan minskas med hjälp av en antihistamin med en decongestant. De gör inte någonting åt din hosta i sig, men de hindrar slem från att droppa tillbaka där och kittla halsen - vilket borde ge dig lite lättnad.
Problemet med antihistaminer och decongestants är att de kan orsaka ångest. Eftersom näsdropp är ett problem på natten, tar drogerna för att hjälpa dig att sova kunna koka tillbaka, stoppa droppen men hålla dig i alla fall. Du kan bara inte vinna.

När ska du se din läkare

För verkligen irriterande hosta eller hosta som stannar mer än tre dagar kan din läkare kunna ordinera en starkare hostundertryckare. Ännu viktigare, att se läkaren för en bestående hosta kunde identifiera den bakomliggande orsaken, vilket är det enda riktiga sättet att fixa en hosta.