Tilta huvudet tillbaka till stoppa en näsblod

Har du någonsin fått veta att du ska luta huvudet tillbaka för att stoppa en näsblocket? Samtidigt som det kan minska mängden synligt blod som kommer ut ur näsborren, kan du luta huvudet bakåt för att blodet ska springa ner i halsen i stället för ur näsan och komplikationer kan uppstå genom att blodet rinner ner på baksidan av din hals, inklusive:

hosta
kvävning
Kräkningar om blod tränger in i magen

Är det säkert att stoppa min näsblod, eller är det en nödsituation?

Den goda nyheten är att näsblod är ganska vanliga och sällan en nödsituation. Men ibland kan du behöva hjälp från en läkare för din näsblod.
Innan du försöker stoppa en näsblod på egen hand, bör du först avgöra om näsblodet är faktiskt en medicinsk nödsituation på grund av svårighetsgraden hos näsbenet. Du kan bestämma svårighetsgraden av din näsblod genom att kontrollera följande:

Är blödningen orsakad av en traumatisk ansiktsskada som en bruten näsa?
Har du bara nasal eller sinusoperation?
Har du en känd tumör eller tillväxt i näsan?
Har du andra symtom som resultat av blödningen, såsom blek hud, förvirring, bröstsmärta eller andningssvårigheter?
Blödar blodet ner i halsen? (bakre näsblod)

Om du svarar ja på någon av ovanstående frågor, bör du omedelbart söka läkarvård. Kör inte dig till ett akutrum eller läkarmottagning. Körning medan du blödar aktivt kan leda till att du går ut på ratten och är involverad i en farlig olycka. I stället ring 911 eller fråga en vän eller familjemedlem att köra dig till akutavdelningen. Den bästa lösningen för en näsblod med komplikationer relaterade till ovanstående frågor är att ringa 911.

Vad du borde göra för att stoppa en näsblod

Du bör först vara lugn. Att bli upprörd och nervös kan orsaka åtgärder som leder till ytterligare irritation i näsan och förhindrar koagulering. För att ordentligt stoppa en näsblod måste du nypa näsborrarna genom att försiktigt trycka på vardera sidan av näsan (strax under näsan eller benbenet) medan du lutar något framåt för att hindra blod från att rinna ner på ryggen av din hals.
Håll det här trycket på näsborren i hela 10 minuter om möjligt. Om tillgängligt kan du använda en trasa eller vävnad för att fånga något blod. Du kan behöva göra några försök och hela processen kan ta mellan 5 och 20 minuter. Näsblod som fortsätter längre än 20 minuter kan kräva läkarvård.

Vad orsakar återkommande näsblod

Vissa människor upplever täta näsblod som ibland inte har en klar orsak (som att stöta på näsan). Här är några orsaker till denna typ av frekventa näsblod:

Genetiska orsaker som ärftlig hemorragisk telangiektasi
Tidigare obehandlat ansikts trauma
Blodförtunnare
Plockar näsan; ut ur vana eller relaterad till allergier eller näsa torrhet

Någon av de ovan nämnda föremålen kan leda till frekventa näsblod. Du kan ofta stoppa dessa näsblod, men för att ytterligare förhindra dem från återkommande bör du utvärderas av en otolaryngolog eller ENT-läkare.
Om du bor i ett torrt område i landet med låg luftfuktighet, kan du först försöka använda en sval dimfuktare bredvid din säng på natten eller använda en saltvattennässpray eftersom torrhet är en mycket vanlig orsak till frekventa näsblod.

Vad en läkare kan göra för att stoppa näsblod

För att kontrollera en näsblod som inte kan stoppas på egen hand, kommer en läkare att använda den mest lämpliga behandlingen för allvaret av din näsblod. Vanliga ingripanden inkluderar:

Bränning
Nasalpackning
4% kokainlösning

Vad du kan göra för att förhindra näsblod

Använd en luftfuktare, särskilt under vintermånaderna då luftfuktigheten är låg
Håll näsan fuktig med produkter som antibiotisk salva (fråga din läkare först), petroleumgel, vitamin A & D-salva eller nasal saltlösningsprayer
Undvik att plocka näsan och hålla naglarna korta och snyggt sneda utan skarpa kanter