Vad du borde veta om Misophonia

Misophonia, även kallad selektivt ljudkänslighets syndrom, är ett dåligt förstått tillstånd som bokstavligen betyder "hat av ljud". Människor med misofoni reagerar extremt och ofta emotionellt på vissa "trigger" -ljud. Reaktionerna sträcker sig från irriterande, springande eller till och med raseri med vissa individer som slår ut våldsamt.

triggers

Medan misofoni ibland jämförs med ett annat tillstånd som kallas hyperacus, tenderar misofoniska triggare att vara mjuka vardagliga ljud, faktiskt verkar många av dem involvera kroppsfunktioner. Följande är vanliga triggers:

• tugga
• läppsmackande
• gulping
• slurping
• fingernail tappning
• fingernail klippning
• andas
• sniffning
• snorting
• nysning
• gapande
• näsa väsen
• näsa whistling
• visslande
• klick
• rätter klatterande eller skedar skrapa på disken
• hundar skäller

Det är intressant att notera att i fallet med kroppsliga funktioner som gäspning eller läppstickning utlöser ljudet ofta ett svar endast när det produceras av en annan person. Liksom hyperacusis, lider många människor med missofoni också av tinnitus.

Svar på Trigger låter

Svaret som en individ med misofoni har till dessa utlösare kallas ofta "autonom" och ibland jämfört med kroppens "fight or flight" -svar. Kampen eller flygsvaret kallas också akut stressrespons. Det är kroppens naturliga sätt att reagera på en situation som det anser vara hotande. Vår kropp börjar automatiskt släppa hormonerna adrenalin och noradrenalin som orsakar att våra hjärtfrekvenser och andningshastigheter ökar. Det medför också att våra muskler stramar och våra blodkärl stryks, våra elever utvidgar sig och vi blir mer medvetna om vår omgivning och mer akuta. Detta är kroppens sätt att förbereda oss för att svara på det stimulans som det anser vara hotande. Det är oklart varför en person med missofoni kan reagera på ett liknande sätt som ett utlösande ljud men forskare tror att detta svar är ofrivilligt. Människor med detta kroniska tillstånd rapporterar ofta känslor av panik, raseri och ångest som svar på utlösande ljud.
De som lider av missofoni kan gå i stora längder för att undvika att utsättas för utlösande ljud. De kan isolera sig socialt eller uppfinna intressanta hanteringsmekanismer. Vissa kan ha på sig hörlurar eller producera andra ljud för att dränka ut utlösande ljud.

Ett dåligt underförstått villkor

Som tidigare nämnts är misofoni ett dåligt förstått och underskattat tillstånd. Termen misofoni uppstod inte för att beskriva tillståndet fram till år 2000, även om tillståndet beskrivits mycket tidigare som selektivt ljudkänslighets syndrom. Medvetenhet om sjukdomen har ökat sedan flera nyheter berättade nationellt om sjukdomen under 2011. Kort därefter sa TV-värd Kelly Ripa på tv att hon tror att hon också lider av missofoni.
Trots ökad medvetenhet om sjukdomen är forskning om missofoni mycket begränsad med den största informationen från extremt små studier och fallrapporter. Epidemiologiska bevis saknas också. Vissa studier tyder på att förekomsten av missofoni är mycket högre än vad yrkesverksamma har tidigare tänkt men många har bara svaga symptom som de inte söker behandling.
Från och med 2011 fanns inga etablerade diagnostiska kriterier för misofoni, men föreslagna diagnostiska kriterier publicerades 2013 och forskare föreslog att sjukdomen klassificerades som en separat och diskret psykiatrisk störning. Det finns för närvarande inga etablerade behandlingar för missofoni.