Hur en dietist hjälper dig med din ätstörning
För de flesta som återhämtar sig från en ätstörning kommer en dietist att vara en integrerad del av deras behandlingsteam. Det är dock viktigt att se en dietist som specialiserar sig och har erfarenhet av att behandla ätstörningar, är villig att arbeta med resten av ditt behandlingsteam och passar dig bra.
Vad är en dietist? Varför behöver jag se en?
En dietist är en professionell som har specialiserad utbildning i näring. Dietisterna håller vanligen minst en kandidatexamen och kan också ha en masters (eller högre) examen.
Det är viktigt att se en dietist för att återhämta sig från en ätstörning eftersom de kan ge värdefull information och ansvarighet. Nutrition counseling inkluderar vanligtvis utbildning om olika näringsämnen och hur din kropp använder dessa näringsämnen samt information om hur mycket mat någon av din storlek, ålder och kön behöver äta för att vara hälsosam. De kan också utbilda dig om hur din ämnesomsättning fungerar och hur man känner igen fysiska indikationer av hunger och mättnad. Om det behövs kan en dietist skapa en personlig måltidsplan för dig för att möta ett antal mål inklusive att återta vikt eller börja med att inkludera utmanande mat i din kost. Oavsett om du ser en dietist i en ambulant eller öppenvårdsområde, kan det också innebära att man sätter sig ner till måltider med dem och äter vid sidan av dem som utmanande livsmedel införs.
Eftersom många patienter med ätstörningar har obsessiva tendenser, har många drabbade redan läst mycket information om näring och är inte säkra på varför de behöver se en dietist. Också på grund av ätstörningen är denna kunskap också färgad av felaktig information. Dietister kan hjälpa dig att sikta igenom vad du vet och hjälpa dig att räkna ut vad som är "sant" och vad är en oordnad tanke. Dietister kan också övervaka din vikt för att se till att du är tillräckligt frisk för att vara kvar på din nuvarande nivå och att du inte behöver en högre nivå av behandling.
Vad betyder alla dessa brev efter deras namn betyder?
Två av de vanligaste akronymerna bland dietister är RD och LD. RD står för registrerad dietist och innebär att han eller hon har uppfyllt kraven (skola, praktik och godkännande) för att bli registrerad som dietist hos kommissionen om dietisk registrering. LD står för licensierad dietist och innebär att personen är licensierad att träna som dietist i sin stat. Varje stat (och land) har olika licenskrav för dietister. Inte alla stater har ett tillståndstillståndskrav. Därför upprätthåller RD-behörigheten ensam lagenligheten att öva i dessa stater. På grund av förvirringen mellan titlarna dietist och nutritionist har kommissionen för dietisk registrering nyligen ändrat titeln RD till RDN (Registered Dietitian Nutritionist) om en utövare väljer att använda sin inkluderande konnotation. För att uttrycka det enkelt är varje dietist en nutritionist, men inte varje dietist är en dietist. Registrerade dietister har en mycket specifik utbildning och utbildning för att tillhandahålla näringsrådgivning (även erkänd av försäkringar och därför kan de arbeta under medicinsk läkare med rättsligt skydd) medan nutritionist är en allmän term med många variationer i utbildning av dem som använder titeln.
Faktum är att alla kan använda titeln nutritionist även utan utbildning. Det är möjligt för en utövare som använder nutritionistens titel att ha gått igenom ett välrenommerat certifierat nutritionistprogram som ofta har en mer alternativ holistisk teorifokus. Igen varierar referenser och program mycket under nutritionistens titel.
Hur hittar jag en dietist?
Det finns många sätt att hitta en dietist, men det kan tyckas överväldigande först. Eftersom det är viktigt att hitta någon som är specialiserad på ätstörningar, är ett hänskjutande från din terapeut eller en annan medlem av ditt behandlingslag ett av de bästa sätten att hitta en dietist. Detta kommer att bidra till att du ser någon som har den erfarenheten du behöver och vem ska arbeta med dina andra behandlingsteam.
Om din försäkringsplan täcker besök med en dietist kan du också överväga att ringa eller titta på dietister som anses vara i nätverket med din plan.
Du kanske också vill leta efter en dietist som har tjänat sin CEDRD genom International Association of Eating Disorder Professionals (IAEDP). Dessa är dietister som har visat klinisk expertis i ätstörningar och har uppfyllt strikta utbildnings- och kompetensbehov.
