Vad är Weight Stigma?

Viktstigma eller förspänning avser i allmänhet negativa attityder mot en person eftersom han eller hon är överviktig eller fetma. Antagandet att större individer är lat eller saknar viljestyrka är genomgripande i vårt samhälle, och viktförspänning observeras hos barn så unga som 3-det är rätt, 3 år gammal. Större individer står inför diskriminering i en mängd domäner. Stigma mot individer av storlek skadar människor i alla storlekar.

Viktstigma är en vanlig form av diskriminering i vårt samhälle. Lägg märke till hur det är sällan utmanat? Ordet "fett" har morphed från en enkel beskrivning till ett fult ord. Och forskning visar att viktdiskriminering ökar. Kriget mot fetma, som försöker skrämma och skämma alla till dieting, är delvis skyldig. Dietindustrin, som falskt föreslår att man kan välja sin vikt på skalan, bidrar också till. Faktum är att dieter sällan arbetar på lång sikt. Vikt bestäms i stor utsträckning av genetiska och ytterligare faktorer som ligger utanför individens kontroll. Andra faktorer som bidrar till viktstigma inkluderar vår kultur fokus på de tunna ideala och medieporträtten av överviktiga individer som föremål för förlöjligande. I utskriftsmedier avbildas ofta personer med större vikt äta skräpmat och med huvuden avskurna, vilket förstärker stereotypen och avhumaniserar dem.

Exempel på viktstigma

Forskning visar att större personer utsätts för diskriminering på arbetsplatsen, barriärer i utbildning och negativa attityder från vårdpersonal. Nedan följer några exempel på viktstigma:

• Geoffrey Miller, en utbildad psykologprofessor vid University of New Mexico och en besöksprofessor vid New York University, skickade ut en fettskummande tweet: "Kära obese Ph.D.-sökande: om du inte hade viljan att sluta äta kolhydrater, du kommer inte ha viljan att göra en avhandling #truth. "
• Project Harpoon dök upp på Facebook med bilder av större kroppsliga modeller och kändisar i motsats till fotohandlade bilder av dem för att visa hur de skulle se ut smalare.
• Unga barn möter vanligtvis viktrelaterad retning och mobbning. Ett ungt barn anmälde till exempel att kallas "fettbyxor" och "stor, fet, elefantflicka" i förskolan. 
• Större mindre flygplatssäten rymmer inte större passagerare och flygbolagen kan kräva att större passagerare köper ytterligare en plats. 
• Tv-program som är populära bland barn innehåller upp till 14 fall av fettskamning per episod. Vanligtvis står ingen upp till shameren, och retan följs ofta av skratt.
• Större kroppsliga patienter som går till läkarläkare är vanligtvis berättade att alla deras symtom är ett resultat av att vara överviktiga; så deras klagomål är inte fullt ut undersökta. 

Shaming är inte effektivt för att få individer att gå ner i vikt. Det är faktiskt farligt. Forskning visar att viktstigma bidrar till binge äta och viktökning, som båda kan vara skadliga fysiskt och känslomässigt. Vikt stigma är också en bidragsyter till skam och bränsle för ätstörningar. 

Personer som bor i större kroppar upplever regelbundet stigmatisering. Aktiviteter som är grundläggande som att träna, äta en måltid och shoppa kan alla framkalla retas och / eller känslan av att kroppens kropp inte är acceptabel och därmed ökar känslor av skam och ångest.

Individer i mindre kroppar påverkas av vikt stigma också. Rädsla för att vara fett kan driva några av de beteenden som orsakar ätstörningar och göra återhämtningen svårare. 

För att lära dig mer om viktstigma och för att bekämpa det följer du på Weight Stigma Awareness Week, som drivs av Bedinge Eating Disorder Association (BEDA). Veckan kommer att innehålla webinars, tweetchats och tankeväckande artiklar. 

UConn Rudd-centret för livsmedelspolitik och fetma är ett tvärvetenskapligt forskningscentrum och en ledare inom forskning och politik om viktstigma. De har många resurser, inklusive riktlinjer för mediaportrayals av personer som påverkas av fetma och verktygssatser för vårdgivare för att förebygga viktbias.