Tips för säker resa när du har låg syn
Den bästa planen är att vara så väl förberedd som möjligt. Blind eller synskadad, det ger god mening att organisera i god tid. Till exempel lägger kläder och andra saker åt sidan en vecka innan en resa gör att du kan gå igenom ditt urval med gott om tid att ompröva dina val. Detta kommer att minimera stressen att behöva packa samt få tag i de oförutsedda sista minuten detaljerna (som ofta inträffar strax före avgångstiden).
Medan man nämner packningsfasen, kommer den synliga handikapparen att vara mycket fördelaktig att överväga att packa med konsistens som en guide. Med detta menar jag att placera och gruppera saker i olika tygväskor för snabb hämtning.
Strukturen av mindre påsar som innehåller föremål som badrumstillbehör och kläder - som lätta sommartoppar hjälper till att undvika det kaos som så snabbt kan hända när resenärer kommer till deras destination.
Genom att hålla ordning inom sin resväska och hotellrummet behåller personen med låg vision en känsla av förtroende för det okända territoriet och är mer rustat att hantera en förändring av planer på semester. Här är fler resetips som kan göra skillnaden mellan nöje och smärta när det gäller anpassning till besvärliga situationer som kan uppstå på din nästa semester.
Resa lätt
Låter uppenbar men kanske det största övervakningen de flesta resenärer gör är att packa för många kläder, vilket möjliggör alla typer av väder. Faktum är att du ofta inte behöver så mycket som du tror du gör.Resenärens garderob är inte en liten reproduktion av den där hemma. Ofta slutar folk ha på sig samma kläder i flera dagar för komfort och bekvämlighet.
En anledning till att resa ljus kan lindra stressen om dina resplaner förändras värre - kanske ditt hotell blandade arrangemanget eller vädret har orsakat en stor fördröjning i flygresor - är det att en lättare last gör dig och dina resekamrater mer flexibelt genom att inte ha så mycket bagage att dra runt.
Känn din vattenkolv
En person med nedsatt syn som avgår på en resa av något slag kan tycka att det är lämpligt att packa en tom vattenflaska som är mycket taktil eller igenkännlig. Ljust färgade flaskor är bra eller du kan knyta ett slags band (som ett färgstarkt hårband) som hjälper dig att hitta det snabbt.Och om du råkar misplacera den, var förberedd. Ta ett par extra färgade band med dig och köp en vanlig vattenflaska och binda den ordentligt. Detta kommer att ge dig lugnet att alltid veta att du dricker från din egen flaska och inte av misstag plockar upp en flaska som tillhör någon annan av misstag.
Konfigurera till problemlösning
Problemlösning är en av de oväntade "läckerheterna" av att resa. Det är också en daglig uppgift för personer med visuell funktionsnedsättning. När människor kan börja sin dag känna sig bekväma, fysiskt och känslomässigt, kommer de definitivt att vara i ett bättre skick för att lösa problemet om något uppstår ur det blå.Från min egen reserfarenhet har jag märkt att när min familj kände sig bekväm, välmåttad och välvilad, kunde vi bättre uppfylla planförändringar. För att hjälpa oss att hantera ett bakslag började vi dagen med en bra frukost. Ibland tog vi våra egna frukostflingor och vid andra tillfällen gjorde vi tid för ett gott foder på ett lokalt café.
Den enkla lösningen är därför att starta dagen "rätt" genom att ge dig god mat, god vila och gott om tid att njuta av en annan turné dag.
Var bekväm ur din komfortzon
Att resa kan skjuta någon ut ur sin komfortzon. Detta är en daglig utmaning för dem som lever med en visuell funktionsnedsättning, så det är viktigare än någonsin när man reser till avlägsna stränder för att få ett välbekant objekt som gör ditt liv enklare när de är hemma.Om det finns en liten komfort kan du klämma in i ditt bagagebidrag, ta det med dig.
För mig har det en riktig kopp kaffe på morgonen. Detta är inte alltid möjligt när jag reser så, för att undvika att äventyra min morgonupplevelse packar jag min egen bärbara kaffekolv (och malet kaffe) och gör det själv!
Detta sparar tid som väntar på mina följeslagare att gå upp och börja en annan turnédag medan jag behåller en känsla av oberoende i att ta hand om mina behov. Ju fler personer med låg syn kan göra för sig själva under resan, desto mer kommer de att njuta av den övergripande erfarenheten.
Tänk på vad detta "måste ha" reseobjekt är för dig och gör det det första att packa!
På praktiska frågor
Trots att dessa nästa tips är användbara för alla världsresenärer, har jag funnit att de är särskilt användbara för att behålla en uppfattning, självständighet och minimera stress.Så snart som möjligt, hitta en butik för att köpa snacks som nötter, müsli barer, lokal frukt och andra hälsokost. Att ha dessa till hands kan hjälpa dig att gå avstånd när du reser. De ger dig en ökning av extra uthållighet som håller dina känslor under kontroll och undviker behovet och kostnaden för att behöva gå på långa sökningar efter öppna restauranger.
Tro det eller inte, en av de mest användbara artiklarna att packa är en ren tehandduk. Vi använder ofta en för att skydda våra varv när vi behöver äta i bilen när det regnade eller att torka bort kondens på fönstren. En trasa är inte något man lätt finner, så ta en med dig för att torka bort en smutsig yta eller för att rengöra händerna
Att förlora är oundvikligt
Så länge du är förberedd, kommer det att vara till nytta för den person med låg syn att överväga att gå vilse som en tillfällig omväg snarare än ett bakslag. Omvägar kan ofta leda till några av dina mest oväntade godis och minnesvärda resor.Om du använder mobilitetshjälpmedel, som en vitrott eller en guidehund, är människor ofta mycket glada att hjälpa om de vet att du är vilse. Ibland kan en person som är blind eller synskadad och är väl anpassad att resa självständigt vara så säker på att ingen kommer att fråga sig om de behöver hjälp.
Om du känner att du går vilse, försök be om synad hjälp och kom ihåg att det ofta finns professionell personal som är mest glad att hjälpa till.
