Behandling och förebyggande av hudtårar

Hudtår blir vanligare när vi åldras eftersom huden blir torrare och mer känslig. Till skillnad från friskare hud som sträcker sig när den är stressad, kan den delikata huden komma ifrån varandra med relativt litet tryck. Även limbindningar kan hålla fast nog att riva den delikata huden hos vissa människor.

Vad är hudtåror

En hudtrap är en form av avulsion som händer när huden har blivit mycket tunn och ömtålig. Det är vanligt när vi åldras eftersom blodkärlen som perfusionshuden blir mer sklerotiska och matar mindre fukt och näringsämnen till hudvävnaden.

Hudtårkategorier

Det finns tre kategorier av hudtårar. Skillnaden mellan dem är huruvida hudfliken är fortfarande livskraftig eller ej.

• Kategori 1: Hudfliken är klar nog för att alla kanter ska stängas. Denna typ av hudtår kan läka om du ersätter hudfliken där den hör hemma och lindar såret med ett ljust dressing. Det finns underkategorier som har att göra med huruvida hudfliken är livsduglig eller ej. Kategori 1a betyder att fliken är rosa och friska. I kategori 1b är hudfliken blek, blå eller lila, vilket innebär att det förmodligen inte kommer att läka.
• Kategori 2: Huden är skadad och stänger inte ordentligt. I det här fallet kommer tåran inte att läka korrekt eftersom fliken inte kommer att nå sårets kanter. Precis som ovan betyder kategori 2a att fliken är rosa. Kategori 2b betyder att fliken är blek eller blå.
• Kategori 3: Huden är helt borta. Det här tar lång tid att läka.

Viktigare än behandling är att förhindra hudtåror. Mycket lite kan göras för att stänga huden tårar, speciellt när huden fliken saknas. Om huden är sönder, kommer behandlingen centreras runt att hålla såret rent och skydda det mot ytterligare skador.

Hur man behandlar en hudkräm

De övergripande målen med behandling är att hålla såret fria från infektion och skydda omgivande hud och vävnader samtidigt som det håller det fuktigt för att främja läkning. Om hudfliken fortfarande är fäst (kategori 1 och 2) vill du försöka bevara den och få den nära sin ursprungliga position utan att sträcka för mycket.
Tvätta händerna noggrant med tvål innan du börjar och tvätta handskar om de är tillgängliga.

1. Om såret blöder, applicera tryck och höj det så mycket som möjligt.
2. Skölj huden tår med kranvatten eller en saltlösning. Var försiktig så att du inte sårar huden värre och använd inte väteperoxid eller andra produkter-vatten eller saltlösning är bara bra.
3. Låt huden tåra luften torr eller klappa den torr mycket noggrant. Gnugga inte det.
4. Om det finns en flik på huden, lägg den försiktigt på plats eller så nära som möjligt. Sträck det inte för långt eller tvinga det på något sätt.
5. Täck skinnet riva med en klädsel som är lämplig för hudtårar.

Vissa hudtåror kan vara ganska allvarliga och kan kräva en doktors uppmärksamhet. Om du är obehaglig när du behandlar allvarlighet av hudsår själv eller märker tecken på infektion, sök läkare. Om din läkare inte är tillgänglig, prova en akutvårdsklinik.

Förband för hudtårar

Flera typer av dressingar fungerar bra för hudtårar. Dessa inkluderar filmförband som Tegaderm och petroleumgelgasgas. Om du har känslig hud eller erfaren hudtåror tidigare, kan det vara en bra idé att ha en av dessa tillgängliga bara i fall.
Filmförband är transparenta och låter dig titta på läkning och infektion utan att ta bort det. Detta är särskilt användbart med hudtårar. Om förbandet blir smutsigt, ta av det, rengör huden och klär såret igen. Om hudtorn uppvisar tecken på infektion, kontakta din läkare.
Vid filmförband måste du vara försiktig när du tar bort den. Var noga med att dra av den i samma riktning som hudfliken. Om du drar det i omvänd riktning kan du öppna tåran igen.
Om du använde ett dressing som döljer såret, byt dressingen var tredje dag och leta efter läkning eller tecken på infektion. Återigen, när du tar bort förbandet, var noga med att ta bort det försiktigt i riktning mot hudfliken.

Sätt du kan förhindra hudtåror

Det finns flera steg du kan ta för att försöka förhindra hudtårar. Fråga din läkare eller vårdgivare om rådgivning som är specifikt för dig och överväga att använda några av dessa strategier.
Håll huden fuktig. Torr hud kan leda till tårar i huden och detta är den viktigaste punkten för förebyggande. Försök att undvika tvål som kan torka ut huden och applicera en kvalitativ fuktighetskräm minst två gånger om dagen. Du kan också täcka särskilt bräcklig hud med barriärfilmer eller krämer eller linda den i bandage.
Skapa en säker miljö. Hudtårar är vanligast hos äldre och orsakas ofta av de mest avslappnade olyckorna som att stöta på möbler eller skrapa från en vigselring. Ett papper i Wounds International rekommenderar att enkla förändringar runt hemmet kan vara till stor hjälp.
Håll spåren rensa av röran och ta bort mattor eller andra hinder så att du inte reser eller stöter på saker. Placera dynor på skarpa kanter runt huset och var uppmärksam på saker som dina lakan som kan skrapa huden.
Använd skyddskläder. Genom att täcka huvuddelen av din känsliga hud med kläder kan du förhindra många skador på huden. Detta kan vara lika enkelt som ett enda lager av dina vanliga kläder, men överväga att bära långärmad skjortor och längre strumpor. Var noga med att vara försiktig när du byter kläder och var uppmärksam på blixtlås, knappar och andra saker som kan ta tag i din hud.