Hemsida » Äta nyttigt » De 7 bästa multivitaminerna för kvinnor i 2019

    De 7 bästa multivitaminerna för kvinnor i 2019

    Våra redaktörer forskar självständigt, testar och rekommenderar de bästa produkterna. Du kan lära dig mer om vår granskningsprocess här. Vi kan få provisioner på inköp från våra valda länkar.

    Första titt

    Bästa övergripande: Garden of Life Vitamin Code Women på Amazon

    "Speciellt formulerad för kvinnor för att stödja bröst-, reproduktions-, ben-, hud- och hjärthälsa."

    Bästa budgeten: Nature Made Multi för hennes multivitaminer hos Walmart

    "Adresserar kvinnors specifika hälsobehov, med viktiga mängder vitamin D3, järn och kalcium."

    Bästa All-Natural: Rainbow Light Women's Daily på Amazon

    "Vegetarisk och fri från konstgjorda färger, smaker, färger och sötningsmedel."

    Bäst för åldrarna 40+: MegaFood kvinnor över 40 dagligen på Amazon

    "Den rätta mängden järn- och B-vitaminer som kvinnor i 40-talet behöver behålla energinivåer och hormonbalans."

    Bäst för åldrarna 50+: GNC Women's Ultra Mega 50+ på Amazon

    "Formuleras med rika kalcium- och vitamin D-blandningar för att stödja starka ben."

    Bäst för hår, hud och naglar: PÅ Opti-Women på Amazon

    "Innehåller viktiga mängder kalcium, järn och folsyra samt sojaisoflavoner."

    Bästa Gummies: En En Dag Kvinnors VitaCraves på Amazon

    "Om du inte gillar att svälja piller kan tuggbara gummy vitaminer vara ett bekvämt alternativ."

    Våra bästa val

    Bästa övergripande: Garden of Life Vitaminkod för kvinnor Raw Whole Food Multivitamin

    Köp på Amazon Köp på WalmartBuy på Jet

    Känd för sin kvalitet och renhet har naturtillagda vitaminer många av samma fördelar och ingredienser i andra multivitaminer till ett lägre pris. Deras Multi for Her vitaminer tar upp kvinnors specifika hälsobehov, med viktiga mängder vitamin D3, järn och kalcium.

    De är också formulerade för enkel absorption och matsmältning. Användare rapporterar att de inte har en dålig eftersmak eller orsakar matsmältningsbesvär eller obehag i magen. Om du letar efter en kvalitets- och prisvärd kvinnas multi från en pålitlig källa är detta ett utmärkt val.

    Bästa All-Natural: Rainbow Light Women's One Multivitamin Tabletter

    Köp på Amazon

    Ett annat livsmedelsbaserat multivitamin, Rainbow Light Women's One Multivitamin, är speciellt formulerat för kvinnor för att hjälpa till att möta deras näringsbrister, samtidigt som de stöder deras specifika behov för ben, hjärta, hud och brösthälsa.

    Den innehåller matsmältningsenzymer och probiotika för att hjälpa dig med matsmältning, medan en blandning av dong quai, spirulina och rödklöver hjälper till att stödja ett hälsosamt stressrespons och öka energi. Rainbow Light En multivitamin är vegetarisk och fri från konstgjorda färger, smaker, färger och sötningsmedel, liksom vanliga allergener som socker, vete, laktos, mejeri, jäst och gluten.

    Bäst för åldrarna 40+: MegaFood kvinnor över 40 en daglig multivitamin

    Köp på Amazon

    Kvinnor på 40-talet har specifika näringsbehov och hälsoproblem som inte kan hanteras av standard multivitaminer eller sådana som är avsedda för kvinnor i 50-talet och äldre. MegaFood Women Över 40 En daglig multivitamin ger rätt mängd järn- och B-vitaminer som kvinnor i 40-talet behöver behålla energinivåer och hormonbalans.

    De antioxidantrika ingredienserna stöder ett starkt immunförsvar och uppmuntrar hälsosamt hår, hud och naglar. Användare älskar att MegaFood multivitaminer är vegetariska, glutenfria, icke-GMO, lätt att svälja och kan tas på tom mage.

    Bäst för åldrarna 50+: GNC Women's Ultra Mega 50+ Multivitamins

    Köp på AmazonBuy på Gnc.com

    Om du är över 50 år är GNC Women's Ultra Mega 50+ Multivitamin ett komplett multivitamin som behandlar några av dina specifika hälsobehov och bekymmer. Den är formulerad med rika kalcium- och vitamin D-blandningar för att stödja starka ben och innehåller väsentliga näringsämnen för att främja en hälsosam, hydratiserad hud.

    Förpackad med antioxidanter stöder den också celler och stressförsvar, allt i en lätt att svälja caplet. Användare rapporterar att de inte upplever biverkningar som dålig eftersmak eller störd mage.

    Bäst för hår, hud och naglar: Optimal Nutrition Opti-Women Multivitamins

    Köp på AmazonBuy på Gnc.com

    Med 23 vitaminer och väsentliga mineraler är Optimum Nutrition Opti-Women ett solidt multivitaminval, speciellt för att stödja kvinnors hår, nagel och hudhälsa. Användarnas rapport noterar dramatiska ökning av hår och nageltillväxt och styrka, liksom förbättringar i hudfärg.

    Optimal Nutrition innehåller också viktiga mängder kalcium, järn och folsyra samt sojaisoflavoner för att stödja kvinnors specifika behov. Vi gillar att dessa kosttillskott är lätta att svälja och att dosen är en tablett per dag, till skillnad från andra vitaminer som kräver flera tillskott.

    Bästa Gummies: En En Dag Kvinnors VitaCraves Multivitamin Gummies

    Köp på AmazonBuy på WalmartBuy on Target

    Om du inte gillar att svälja piller kan tuggbara gummy vitaminer vara ett bekvämt alternativ. En ledare inom vitaminindustrin gör inte en besvikelse över deras kvinnors gummy multivitamin. Till skillnad från några andra gummy vitaminer är de välsmakande, låga kalorier och fria från majssirap med hög fruktos.

    De innehåller också viktiga näringsämnen för att stödja hjärthälsa och hälsosamt blodtryck, liksom vitaminerna A, C, E och selen för att hjälpa till med immunitet. En daggummier hjälper till att stödja benhälsan med kalcium och D-vitamin och innehåller också vitaminer B6, B12, pantotensyra, krom och folsyra för att stödja fysisk energi genom att hjälpa till med att konvertera mat till bränsle. Om du letar efter ett billigt gummy multivitamin från en pålitlig källa är One A Day ett solidt val.