Hemsida » Äta nyttigt » De 7 bästa multivitaminerna från 2019

    De 7 bästa multivitaminerna från 2019

    Våra redaktörer forskar självständigt, testar och rekommenderar de bästa produkterna. Du kan lära dig mer om vår granskningsprocess här. Vi kan få provisioner på inköp från våra valda länkar.

    Första titt

    Bästa övergripande: En dag Multivitamin hos Amazon

    "Ett prisvärt alternativ för alla som vill komplettera sin kost."

    Bäst för män: Rainbow Light Men's One Multivitamin Tablets hos Amazon

    "Möt vitamin A, D, E, zink och selenbrister, samtidigt som du stöder ... kardiovaskulär, reproduktion och bottenhälsa."

    Bäst för kvinnor: Optimal Nutrition Opti-Women Multivitamin hos Amazon

    "En servering har 23 vitaminer och mineraler, inklusive vitaminerna C, D, E, K, B, samt tillsatt kalcium, järn och folsyra."

    Bäst för åldrarna 50+: Centrum Silver Multivitamin At Target

    "De kvinnors version stöder benstyrka, medan mäns formel har specifika ingredienser för att främja muskelhälsa. "

    Bästa Naturliga: NATURELO Hela Mat Multivitamin hos Amazon

    "NATURELO multivitaminer gör det enkelt att få de väsentliga vitaminerna och mineralerna du behöver i ett lätt att ta tillägg."

    Bästa Gummies: Vitafusion Multi-vit Gummy Vitamins hos Amazon

    "Endast 15 kalorier per portion ... fri från konstgjorda sötningsmedel, majsstärkelse med hög fruktos, syntetiska (FD & C) färgämnen och vanliga allergener. "

    Bäst för barn: SmartyPants Kids Komplett Gummy Vitaminer på Amazon

    "Älskade av barn ... fylld med 13 viktiga näringsämnen, inklusive vitamin D3, vitamin B12, folat och omega 3 fiskolja."

    Våra bästa val

    Bästa Övergripande: En En Dag Multivitamin

    Köp på Amazon Köp på Amazon Köp på Target

    Om du är över 50 år är Centrum Silver Multivitamin ett prisvärt, komplett multivitamin som behandlar några av de specifika hälsobehoven och bekymmerna för män och kvinnor i den åldersgruppen. Det är formulerat med näringsämnen som hjälper till att stödja hjärtan, hjärnan och ögonhälsan. Kvinnans version stöder benstyrka, medan mäns formel har specifika ingredienser för att främja muskelhälsa. Centrum Silver är nu verifierad utan GMO och glutenfri. Även om dessa tabletter är lätta att svälja, är de också tillgängliga i gummier, om du har svårt att ta piller.

    Bästa Natur: NATURELO Hela Mat Multivitamin

    Köp på AmazonBuy på Walmart

    De bästa vitaminerna och mineralerna kommer från naturen, men det är inte alltid möjligt att äta tillräckligt med näringsrik mat. NATURELO multivitaminer gjorda av organiskt odlade frukter och grönsaker gör det enkelt att få de väsentliga vitaminerna och mineralerna du behöver i ett lätta att ta tillägg.

    Denna blandning innehåller ekologisk betor, morot, svarta vinbär, blåbär, broccoli, tranbär, kale, granatäpple, hallon, spenat och andra som alla är fyllda med naturligt förekommande, organiska vitaminer och fytonäringsämnen. Vitaminer A, B, C, D, E, K och mineraler Kalcium, magnesium, järn, selen, zink och kalium hjälper till att stödja hjärtan, hjärnan, ben och ögonhälsan, samtidigt som de hävdar att immunförsvaret förbättras, förbättrar matsmältningen och minska inflammation och stress.

    NATURELO vitaminer tillverkas i USA och är fria från vanliga allergener inklusive soja, gluten, ägg, jäst, koffein, mejeriprodukter, majs eller jordnötter. De är också fria från genetiskt modifierade växter, konstgjorda färger, sötningsmedel, stabilisatorer eller konserveringsmedel och finns i både mäns och kvinnors formler. Användare på så sätt är de lätt att svälja och mjuka på magen.

    Bästa Gummies: Vitafusion Multi-Vit Gummy Vitamins

    Köp på AmazonBuy på Walmart

    Om du har problem med att svälja piller kan tuggbara gummy vitaminer vara ett bekvämt alternativ. Men vissa gummier smakar fruktansvärda eller är höga i kalorier. Vitafusion Multi-vitamin vitaminer är emellertid ett gott fruktfruktalternativ, och innehåller bara 15 kalorier per portion.

    De är också fria från artificiella sötningsmedel, majssirap med hög fruktos, syntetiska (FD & C) färgämnen och vanliga allergener som gluten och mejeriprodukter. Dessa gummier innehåller antioxidant vitaminer A, C och E för att hjälpa till att bekämpa fria radikaler, och det finns också en bra mängd niacin, folsyra, vitamin B12, biotin och krom.

    Bäst för barn: SmartyPants Kids Complete Gummy Vitamins

    Köp på Amazon

    Ett överlägset val bland föräldrarna för deras kvalitet och näringsämnen, SmartyPants Kids Komplett gummy vitaminer är också älskade av barn för sin stora smak. De är packade med 13 viktiga näringsämnen, inklusive vitamin D3, vitamin B12, folat och omega 3 fiskolja. SmartyPants är icke-GMO och allergenfria, utan syntetiska färger, sötningsmedel, smaker eller konserveringsmedel. Med en serveringsstorlek på fyra gummier sprids vitaminerna och fiskoljemängderna, så de smakar inte som fisk eller vitaminer.