Nattsvett som ett symptom på hiv
Hos vissa människor kan detta inträffa spontant och utan uppenbar anledning (ett tillstånd som kallas hyperhidros). I andra fortfarande sker det speciellt och kraftigt på natten. Det här kallas "nattsvett" eller, mer specifikt, sömnhyperhidros.
Vad är nattsvett?
Nattsvett förekommer ofta hos personer med hiv, oftast i senare stadier av obehandlad sjukdom (när CD4-talet är under 200 celler / ml). De uppenbarar sig med rikligt, uppslukt svett utan någon uppenbar orsak, och medan de själva är ofarliga kan nattsvett vara en indikation på ett underliggande medicinskt tillstånd som kanske kan vara allvarligt.Nattsvett skiljer sig från vanlig svettning, eftersom de förekommer utan motion och nästan helt när de sover. Dessutom kan de vara extremt rikliga, blötläggning genom sängkläder, lakan och även filtar.
orsaker
Det finns många möjliga orsaker till nattsvett, allt från vanliga hormonella förändringar hos kvinnor till mer allvarliga manifestationer av HIV-infektion.Det är viktigt att notera dock att nattsvetten ensam - utan andra symtom som feber, viktminskning eller diarré - inte är en vanlig manifestation av HIV. Nattsvett ger dock utredning, liksom ett hiv-test bör du ha risk för infektion.
Orsaker till nattsvett kan bland annat innefatta:
- Klimakteriet
- Diabetes
- hypertyreos
- Kroniskt trötthetssyndrom
- Graviditet
- Sömnapné och andra sömnstörningar
- Överdriven alkoholkonsumtion
- Vissa läkemedel (inklusive antidepressiva medel, insulin och orala diabetesbehandlingar)
- Cancers (leukemi, lymfom)
- Tuberkulos
- HIV-associerade infektioner som sträcker sig från bakterieinfektion Mycobacterium avium complex (MAC) och svampinfektion histoplasmosis
Hur man avlastar nattsvett
Medan det inte finns något sätt att eliminera nattsvett utan att behandla den bakomliggande orsaken kan vissa åtgärder vidtas för att identifiera problemet. Börja med att fråga dig själv:- Har du sömnproblem, som andningssvårigheter eller nattskräck? Sömnproblem kan ofta bidra till att dränka nattsvett.
- Vilka läkemedel tar du? Finns det något du tar (eller kombinationer du har börjat ta) som sammanfaller med nattsvettarna?
- Är du en stor drinkare? Medan det här är en subjektiv fråga på vissa sätt kan tung dricks grovt definieras som att ha mer än två drycker per natt.
- Har du något tillstånd som kan orsaka hormonell obalans, antingen diagnostiserad eller misstänkt? Graviditet och klimakteriet hos kvinnor? Lågt blodsocker hos diabetiker? hypertyreos?
- När började nattsvetten börja? Händer de ofta eller bara ibland? Är hela din kropp blöt eller bara delar av din kropp?
- Finns det några andra fysiska eller känslomässiga tecken eller symtom du kanske har märkt nyligen, även mindre?
Och när du är på det, överväg att ta ett hiv-test om du inte har gjort det. För närvarande i USA rekommenderas att alla amerikaner i åldern 15-65 ges ett enstaka hiv-test som en del av en rutinläkarbesök. Snabba hiv-tester i hemmet är också tillgängliga för köp vid de flesta stora drogbutikerna.
Vad du ska göra om du vaknar med nattsvett
Det värsta med nattsvett är att de kan vara så obekväma och obehagliga. Om du vaknar i mitten av natten blöt i svettning, här är några saker du kan göra:- Ta ett kallt bad eller dusch och byt till färskt sängkläder.
- Byt sängkläder. Om nattsvetten är ihållande, använd en vattentät underplatta för att skydda din madrass från att vara mättad.
- Justera rumstemperaturen. Om vädret tillåter öppnar du ett sovrumsfönster eller använder en fläkt för att cirkulera luften. Var försiktig, men för att undvika en chill. Medan du ska göra allt för att hålla dig bekväm, bör du inte försöka "behandla" dina nattsvettar genom att sova i en alltför kallt, luftkonditionerad miljö.
Men det är också viktigt att notera att närvaron av nattsvett inte har någon direkt samband med sjukdomsprogression eller förväntad livslängd hos personer med hiv. Snarare kan de föreslå ett underliggande tillstånd som faktiskt kan ha dåliga hälsoutfall.
Bottom line är detta: någon person med oförklarlig nattsvett ska söka omedelbar vård. Självdiagnostiseras inte eller avvisar dina symtom eftersom det inte finns något sådant som "normal" nattsvett. Få det kontrollerat idag, om bara för sinnesfrid.