Mjälte Qi brist i traditionell kinesisk medicin
Vad är Qi?
I kinesisk filosofi är qi den livskraft som flyter genom alla saker. Allt i universum härstammar från qi. När qi flyter ordentligt är alla saker i harmoni och fungerar korrekt; när qi blockeras uppstår problem.Inom människokroppen, säger den här filosofin, flyter qi genom organen som upprätthåller hälsa och balans. Det är tänkt att ge den energi som krävs för att våra kroppar ska fungera, stödja kroppstemperaturen, upprätthålla strukturen och styrkan hos våra organ och hålla vår ämnesomsättning konstant. För att kunna göra alla dessa saker ordentligt måste qi flöda genom våra kroppar. Där det finns blockeringar och qi inte kan flyta upplever vi hälsoproblem.
Vad är mjält Qi brist?
Milt Qi avser inte bara det organ som kallas mjälten utan för hela matsmältningssystemet och aspekter av cirkulationssystemet. Vanligtvis, när mjälten qi flyter ordentligt, fungerar matsmältningssystemet också ordentligt. Blod och alla vätskor i matsmältningssystemet rör sig smidigt, och det finns ingen säkerhetskopiering eller slingring av organen.När qi blockeras som ett resultat av fuktighet kan emellertid ett antal symtom utvecklas. Många av dessa symtom är relaterade till aptit och vikt. andra till trötthet och blek hud. Västra diagnoser associerade med mjälte qi-brist inkluderar sår, gastrit, kronisk trötthet, aids, kronisk matsmältningsbesvär och hepatit.
orsaker
Enligt kinesisk traditionell medicin föredrar mjälten en torr miljö. Således kan fukt orsaka problem med mjälten qi. Till exempel kan man leva i ett fuktigt klimat eller äta kall eller rå mat kan orsaka mjältefuktighet.symtom
- Svaghet, slöhet
- Blek, ljust ansikte
- Lätt andning
- Låg, mjuk röst
- Lite önskan att prata
- Dålig aptit
- Förlängd huvudvärk
- Trötthet
- Lös avföring
- Letargi
- Yrsel
- Trötta ögon
- Gillar inte kalla, fet mat
- Huvudvärk efter ansträngning
- Symtomen är sämre på morgonen
- Magebesvär som känns bättre när tryck appliceras
- Dålig matsmältning
- Bloating och gas
- Svaga lemmar
Tongue Utseende
Blek eller normal tunga Kan ha svullna sidor.Puls
Svag pulsRelaterade villkor
- Magsår eller duodenalsår
- Dyspepsi
- Hepatit
- Anemi
Örter som kan hjälpa till
Dessa är bara några av de örter som tros hjälpa mjält qi brist:- Codonopsis
- Ginseng (del av den traditionella toniken som kallas Four Gentlemen decoction)
- Astragalus
- Jujube Datum
Livsmedel för att stärka mjälten
- Nötkött
- Rotsaker
- Varma livsmedel
- soppor
- Värmande kryddor, som svartpeppar, ingefära, kummin