Fördelarna med jasminolja

Jasminolja är mycket använd i aromaterapi och är en söt luktande substans som innehåller jasminfabrikens aromatiska föreningar. En typ av eterisk olja, jasminolja menas att erbjuda olika helande effekter.

användningsområden

I aromaterapi sägs att inhaling av jasmineoljemolekyler (eller absorberande jasminolja genom huden) sänder meddelanden till en hjärnregion involverad i kontroll av känslor. Känd som det limbiska systemet, påverkar denna hjärnregion också nervsystemet. Aromaterapi-förespråkare föreslår att eteriska oljor kan påverka ett antal biologiska faktorer, inklusive hjärtfrekvens, stressnivåer, blodtryck, andning och immunfunktion.
Jasmineolja är ofta prydnad som en naturlig lösning för följande villkor:

Påfrestning
Ångest
Depression
Trötthet
Mensvärk
Menopausala symptom

Jasminolja sägs också fungera som en afrodisiakum.

fördelar

För närvarande finns det väldigt lite vetenskapligt stöd för användningen av jasminolja vid behandling av hälsotillstånd. I en liten studie som publicerades 2010 rapporterade friska frivilliga förbättringar i humör efter att ha använt jasminolja på huden. Och i en tidigare studie av 52 kvinnor som genomgick klimakteriet, rapporterade deltagare som fick veckovisa aromaterapi massor en signifikant större förbättring av klimakteriet (till exempel heta blinkar) än de som inte masserade. (Det bör noteras att aromaterapi massager involverade flera eteriska oljor inklusive lavendel och ros förutom jasmin.)
Dessutom fann en undersökning om råttor 2009 att inandning doften av linalool (en förening som finns i jasminolja) minskade aktiviteten hos ett antal gener som tenderar att vara överaktiverade i stunder av stress.

förbehåll

Även om jasminolja generellt anses vara säker bör den alltid användas med försiktighet. Det är till exempel viktigt att blanda jasminolja med en bärolja (som jojoba, söt mandel eller avokado) innan den appliceras på huden.
Vissa individer kan uppleva irritation vid applicering av jasminolja i huden. Jasmineolja ska inte tas internt utan tillsyn av en hälsovårdspersonal.

Använda jasminolja för hälsa

På grund av den begränsade forskningen är det för tidigt att rekommendera jasminolja som behandling för något tillstånd. Om du funderar på att använda det, prata med din läkare först. Tänk på att alternativ medicin inte ska användas som ersättning för standardvård. Självbehandling av ett tillstånd och att undvika eller fördröja standardvård kan ha allvarliga konsekvenser.
Ansvarsfriskrivning: Informationen på denna sida är endast avsedd för pedagogiska ändamål och är inte ersättning för råd, diagnos eller behandling av en licensierad läkare. Det är inte avsett att täcka alla möjliga försiktighetsåtgärder, interaktioner mellan läkemedel, omständigheter eller biverkningar. Du bör söka snabb medicinsk vård om några hälsofrågor och rådfråga din läkare innan du använder alternativ medicin eller förändrar din behandling.