Fördelarna med Ivy Gourd
Ivy kalebass kallas ibland som Coccinia indica, Coccinia cordifolia, Coccinia grandis, eller tindora.
Användning för Ivy Gourd
Föredragandena föreslår att murgröna kan hjälpa följande villkor:- Diabetes
- Astma
- Förstoppning
- Högt kolesterol
Fördelar med Ivy Gourd
Trots den långa historien om användning av murgröna som ett botemedel, är forskning om dess potentiella hälsofördelar mycket begränsad och daterad. Här är en titt på några fynd från den tillgängliga forskningen:En undersökning från 2003 från Diabetesvård indikerar att murgröna kan vara effektiv vid behandling av diabetes. För granskningen, utredare undersökte 108 prov som undersökte totalt 36 örter och nio vitamin / mineraltillskott för deras effektivitet vid behandling av diabetes. Även om granskarens författare drog slutsatsen att amerikansk ginseng och murgröna hade det starkaste vetenskapliga stödet för deras effekt, är det viktigt att notera att mycket få kliniska prövningar som undersöker effektiviteten av murgröna för diabeteskontroll har publicerats de senaste åren.
En av de få mer nyligen publicerade försöken är en studie från 2008 från Diabetesvård. Studien omfattade 60 personer med mild diabetes, var och en av dem tog antingen en placebo- eller murgröna-extrakt varje dag i 90 dagar. Studiens resultat visade att medlemmarna i murgröna-gruppen hade en signifikant större förbättring av blodsockernivåerna (jämfört med de i placebogruppen).
Dessutom är en studie publicerad i Experimentell diabetesforskning 2011 visade att blodsockernivån en och två timmar efter en måltid var signifikant lägre hos friska deltagare som tog murgröna i jämförelse med dem som tog placebo och föreslog en blodsockersänkande effekt.
Även om en senare rapport drog slutsatsen att det finns goda bevis som stöder användningen av murgröna i hanteringen av hyperglykemi, författarna till en annan granskning av örter (inklusive murgröna) ofta framme att hantera diabetes som slutsatsen "det är för tidigt att aktivt rekommendera användningen av någon speciell ört för att behandla antingen glukos eller andra riskfaktorer. "
Bieffekter
På grund av brist på forskning är lite känt om säkerheten vid regelbunden användning av murgrönahaltiga kapslar eller andra tilläggsformer. Men eftersom murgröna kalorier kan sänka blodsockernivån, finns det vissa farhågor att att använda murgröna i kombination med diabetesmedicin kan ha skadliga effekter. Dessutom rekommenderar många medicinska experter att avbryta användningen av murgröna-kosttillskott minst två veckor före operationen.Det är viktigt att komma ihåg att kosttillskott inte har testats för säkerhet och kosttillskott är i stort sett oreglerade. I vissa fall kan produkten leverera doser som skiljer sig från den angivna mängden för varje ört. I andra fall kan produkten vara förorenad med andra ämnen som metaller. Dessutom har säkerheten för kosttillskott under graviditet och ammande barn, barn och personer med medicinska tillstånd eller som tar mediciner inte fastställts.
Det är viktigt att notera att självhantering av ett tillstånd med murgröna och att undvika eller fördröja standardvård kan ha allvarliga konsekvenser.
