Vad är lever Qi Stagnation i traditionell kinesisk medicin?

Traditionell kinesisk medicin, eller TCM, uppfattar människokroppen som en uppsättning interrelaterade system som arbetar tillsammans i harmoni. Problem i en del av kroppen kan vara ett resultat av skada på en annan del av kroppen - eller till flödet av energi (qi) genom hela kroppen. Traditionell kinesisk behandling av sjukdomar innefattar användning av komplexa recept som består av flera örter.

Vad är Qi?

I kinesisk filosofi är qi den livskraft som flyter genom alla saker. Allt i universum härstammar från qi. När qi flyter ordentligt är alla saker i harmoni och fungerar korrekt; när qi blockeras uppstår problem.
Inom människokroppen, säger den här filosofin, flyter qi genom organen som upprätthåller hälsa och balans. Det är tänkt att ge den energi som krävs för att våra kroppar ska fungera, stödja kroppstemperaturen, upprätthålla strukturen och styrkan hos våra organ och hålla vår ämnesomsättning konstant. För att kunna göra alla dessa saker ordentligt måste qi flöda genom våra kroppar. Där det finns blockeringar och qi inte kan flyta upplever vi hälsoproblem.

Vad är lever Qi Stagnation?

Enligt traditionell kinesisk medicin kan lever qi stagnera (bli blockerad) på grund av stress eller ångest. Lever qi sägs vara ansvarig i stor utsträckning för rörelsen av qi genom kroppen. När lever qi är stillastående blir blodet stillastående och skapar en rad olika problem, varav många kan relatera till det kvinnliga reproduktionssystemet. Några symptom som sägs vara orsakade av lever qi stagnation inkluderar:
Smärta eller obehag någonstans längs kroppens sidor

Depression
Humörsvängningar
suckande
hicka
Frustrerade lätt
Olämplig ilska
Känsla av en klump i halsen
Svårt att svälja
Bitter smak i munnen
Överdriven sömn
Förstoppning
Magsmerter och obehag
Magsår som förbättrar efter massage
Magevärk som förvärras av ilska
PMS med irritabilitet eller svullna bröst
Oregelbundna eller smärtsamma perioder
Dålig aptit
Churning sensation i magen

Tunga
Normal tunga, sidor kan vara krullade upp.
Puls
Wiry puls

Relaterade villkor

mastit
Ångest
Depression
Oregelbundna menstruationer
Nervösa och känslomässiga störningar

Livsmedel som används för att behandla lever Qi Stagnation

Dessa är bara några av de livsmedel som tros hjälpa lever qi stagnation:
Vitlök
Gurkmeja
kumquat
Körsbär
Kyckling
Kokoskött
Datum
tofu
Senapsfrö
Squash
Sötpotatis
Rött och svart datum
Ris
Karawayfrö
grönmynta
Svamp
Oregano
röd böna
Söt basilika
Saffran
Eftersom symtom på obalanser i alternativ medicin kan vara kopplade till ett antal medicinska tillstånd är det viktigt att konsultera din läkare om du har några hälsoproblem. Självbehandling av ett hälsotillstånd och undvikande eller fördröjning av standardvård kan ha allvarliga konsekvenser.