Joelns roll i kroppen

I mänsklig anatomi är en fog den fysiska kopplingspunkten mellan två ben. Knäleden är till exempel anslutningspunkten mellan lårbenet eller lårbenet och tibia eller skenbenet.
Samband innehåller en mängd fibrer i bindväv. Ligament förbinder benen med varandra; senor ansluter muskel till ben och brosk täcker ändarna av benen och ger dämpning.

Synoviala leder

De vanligaste lederna är fritt rörliga leder i kroppen som kallas synoviala leder. Synoviala leder är omgivna av en fibrös vävnad eller säck kallad den gemensamma kapseln. Denna kapsel omger fogen och fylls med en vätska som kallas synovialvätska som smörjer vävnaderna och utrymmenna i denna kapsel.

Boll- och socketförband

Denna typ av ledd möjliggör ett brett spektrum av rotation och rörelse, inklusive rotation. Din axel och höft är exempel på boll- och socketfogar.

Kondyloida leder

Käken och fingrarna har båda kondyloida leder. Dessa leder tillåter inte rotation, men är mångsidiga; Tänk på hur en joystick rör sig på en videospelkonsol. 

Glidande leder

Du har den här typen av led, som tillåter ben att glida runt och förbi varandra i ryggraden, anklarna och handlederna. 

Gångjärnsledningar

Precis som namnet antyder fungerar dessa leder som gångjärn. Tänk på ditt knä och den del av din armbåge som böjer (ulna). Dessa är gångjärnsfogar. 

Svängförband

Din nacke och armbåge har båda svängfogar, vilket gör att ben kan svänga eller vrida runt andra ben.

Sadelkoppling

Det bästa exemplet på en sadelkopp och vad den gör finns i tummen. Sadelförband tillåter sida vid sida och fram och tillbaka rörelse, men roterar inte helt.

Rörelseomfång 

En majoritet av kroppens leder gör det möjligt för rörelse. Några, som leder i skallen, gör det inte. Joder som tillåter rörelse, till exempel knäet eller fotleden, har ett förutbestämt rörelseområde, vilket är i grunden hur långt varje riktning är att leden kan röra sig eller böja sig bekvämt.
Rörelsens räckvidd mäts vanligen i grader. Typiskt är förlängningen av en led begränsad till 180 grader eller mindre. Med andra ord kan den gemensamma öppnas tills den är rak. Tänk på din arm eller ben som ett exempel: de kan böjas tills de är ungefär raka men kan inte skjutas över 180 grader utan smärta eller skada.

Förlängning 

Förlängning är böjning av en fog så att benen som bildar fogen rör sig längre ifrån varandra, eller rakt. Detta är en fysisk position som minskar vinkeln mellan benens ben i en fog. Det uppstår när musklerna sammandras och ben flyttar fogen i ett böjt läge.

Böjning 

Flexion är böjningen av en viss ledd så att de ben som bildar den gemensamma leden dras närmare varandra. Under flexion minskar vinkeln mellan benens ben på en fog. Flexion uppträder vanligen när musklerna är kontraherade och benen flyttar därigenom den närliggande leden till ett krökt läge. Flexion är en fysisk position som minskar vinkeln mellan benens ben i en fog. Det uppstår när musklerna sammandras och ben flyttar fogen i ett böjt läge.