Sömnbegränsning, beteendeterapi, kan vara den behandling du behöver för att fixa din sömnlöshet. Det kan tyckas konstigt, men att spendera för mycket tid i sängen kan faktiskt få dig att...
Alla artiklar - Sida 1031
Om ditt barn roter eller rytmiskt rör sig en del av hennes kropp precis före eller till och med under sömnen, kan det här representera ett tillstånd som kallas sömnrelaterad...
Om du någonsin har väckt kvävning ur sömnen undrade du utan tvekan om den potentiella orsaken. Det kan vara en läskig händelse med flera möjliga triggers. Lär dig om en...
Det är mycket vanligt för personer med diagnos av PTSD att uppleva någon typ av problem som sover. Faktum är att svårigheter att falla och / eller somna anses vara...
Många personer med alkoholbesvär har också sömnproblem. De kan falla somna lätt, men överdriven alkoholanvändning stör deras sömn under den senare delen av natten. Om du dricker för mycket, även...
Vid något tillfälle har vi alla haft problem att somna. För vissa människor som lever med hiv kan andra faktorer på allvar förena sömnproblem. Oavsett om det är effekterna av...
Dålig sömnkvalitet är lika problematisk som ledvärk och begränsad rörlighet för många människor som lider av artrit. Sömnstörning verkar vara en förbises konsekvens av artrit för många människor. Personer som...
Sömnproblem är vanliga bland personer med Parkinsons sjukdom (PD). Om du har Parkinsons och upplever dålig sömn är det viktigt att du pratar med din läkare, eftersom behandling av dina...
