Ett sitzbad är ett varmt, terapeutiskt bad som används för att läka och rensa området runt perineum (mellanrummet mellan könsorganen och anus). Det kan göras i ett badkar eller du...
Feber kan vara en indikator på sjukdom. De tre bästa sätten att mäta kroppstemperatur är rektalt, oralt eller med en tympanisk termometer (öra). Hos spädbarn under 3 månader, ta bara...
Ett hemlungsfunktionstest kan du mäta ditt högsta expiratoriska flöde, eller PEF, för att övervaka din astma kontroll och andningsstatus. Patienter som har astma eller andra lungsjukdomar använder toppflödesmätare för att...
Det finns ett antal enkäter som läkare använder för att bedöma svårighetsgraden och effekterna av kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL). En av dem kallas COPD-bedömningstestet, även känt som CAT. Det består...
Nästan alla är frestade att ta en fuskhelg när de försöker gå ner i vikt. De flesta av oss är mindre planerade och mer avslappnade på lördag och söndag. Vi...
Vi behöver alla ta en paus ibland. Det är dock märkligt att många människor lämnar sin semestertid oanvänd. Oavsett om du tar en semester, en staycation eller en playcation är...
Om du vill byta till ett nytt p-piller, finns det saker du behöver tänka på. Du kan växla från ett mini-piller till ett kombinerat piller. Även för samma typ av...
Om din bästa vän i världen, din älskare, din livslånga kompis, har drabbats av influensan, kan du plötsligt hitta dig själv att ta hand om en whimpering, krävande, irriterande barnslig...