Anaerob betyder helt enkelt "i frånvaro av syre". Till skillnad från aerob träning, som bygger på syre för att omvandla kalorier till energi, innebär anaerob träning korta brister av intensiv...
Alla artiklar - Sida 1842
Olympic Racewalking teknik är en mycket specifik typ av promenader. Till skillnad från löpning eller regelbunden vandring är det inte en naturlig kroppsrörelse och du behöver lära dig tekniken. Här...
Du har upptäckt att du har ett problem - att ditt beroendeframkallande beteende påverkar andra delar av ditt liv - och du vill veta hur du slutar med missbruk. Chansen...
Att hitta snabb lindring är viktig när du upplever magbesvär på grund av irritabel tarmsyndrom (IBS). Även om du bara har en dålig magen dag kan du hitta lite komfort...
Om du eller ditt barn kämpar med skolans krav på grund av IBS, kan det vara till hjälp att fråga om att få en 504 plan. Vad är en 504...
Smutsbränder händer när oljebolag eller fett på en spis, ugn eller friterare blir tillräckligt varmt för att antända. Det är lätt att förlora en oljepanna på kaminen tills den tänds....
En styv nacke kan föras upp av något antal saker, från muskelbelastning till hernierad skiva eller till och med en infektion. Den goda nyheten är att de flesta fall av...
Klåda kan vara ett oerhört irriterande och frustrerande symptom. Oavsett om du kliar på grund av en allergisk reaktion, hudirritation, en sjukdom eller någon annan anledning, kommer du troligen att...
