Ibland kan stressiga situationer tycks hålla fast vid oss. De flesta av oss befinner oss på att rota eller hålla på negativa känslor som vi har om stressorer eller konflikter...
Alla artiklar - Sida 1881
Verkligt effektiv stresshantering innebär en blandning av vanor och tankmönster som minimerar stressen vi möter i livet och ökar vår förmåga att hantera den stress vi måste möta. Det finns...
Nästan åtta av tio halsbränna drabbas av symtom på natten. Om du stannar hela natten är inte det alternativ du är beredd att ta för att hantera din nattbränna, bör...
Ett bra äktenskap kan höja ditt liv på sätt som du aldrig trodde var möjligt. Ett dåligt äktenskap kan lämna dig hjärtbrist, deprimerad och lustlös. Förhållanden som har mönster av...
Personer med social ångest har ibland problem med att lämna konversationer. Några av de problem du kan uppleva är: Abrupt lämnar på grund av hög ångest Vistas mycket längre än vad...
Åldringsprocessen är fortfarande mycket ett mysterium för det mesta av medicinsk vetenskap, men det finns en sak som vi vet och det är att övningen är kritisk för ett långt...
Psykologi är en av de mest populära majorsna på universitets- och universitetsområdena över hela världen, men det betyder inte att du måste tjäna en examen i psykologi för att lära...
Läroböcker kan vara ett värdefullt sätt att lära sig om psykologi, men de är verkligen inte det enda lärandesverktyget där ute. Tack vare Internet finns det många olika sätt att...
