Nintendos Wii Fit-system introducerades 2008 och blev snabbt populär bland de som vill lägga till lite roligt i sin träningsrutin. Bland de olika modulerna var ett grundläggande yoga-program övervakat av...
Alla artiklar - Sida 2838
Tyngdträning är en av de mest populära formerna för motion som befolkningen använder för att gå ner i vikt och få passform. Populariteten av program som CrossFit, Fitness Bootcamps och...
Kardiopulmonell återupplivning (CPR) är en viktig färdighet att ha och en som färre och färre människor verkar ta sig tid att lära sig dessa dagar. I slutändan tar det bara...
För många människor som har diagnostiserats med lupus kan den första frågan som kommer att tänka vara: Kan du dö av lupus? Det korta svaret är tyvärr ja. Men de...
Depression - de känslorna av genomgripande sorg, apati och meningslöshet - kan påverka den livskvalitet som en person upplever. Men forskning tyder också på att depression kan utlösa en högre...
När många människor ställs om sina dricksvanor avvisar de oro som irrationella. Du kanske säger att du dricker lika mycket som alla andra gör, att du kan sluta dricka när...
Navy SEALs träningsrutin är en tuff som inte är för alla. Följ rutinen och du får resultat snabbt. Denna träning har använts av Navy SEALs för att få sina nya...
Är det verkligen möjligt att ändra din personlighet eller är våra grundläggande personlighetsmönster fixade under hela livet? Medan självhjälpsböcker och webbplatser ofta planerar planer som du kan följa för att...
