Om det finns en motion-lover i ditt liv är chansen att det finns något han eller hon vill göra träningspassar effektivare och roligare. En fitnessgåva kan hålla dig i sina...
Alla artiklar - Sida 2945
Du behöver inte spendera mycket pengar för att passa hemma. Med en minimal budget och lite golvyta kan du skapa ett grundläggande hem gym och få träning i ditt hem....
Enligt NPD-koncernen uppgick inletisk klädköp till 2014 till 33,7 miljarder dollar, en hel del 16 procent av den totala klädmarknaden. Tyvärr ökar tillväxten på aktiva-marknaden utöver det faktiska använda sig...
Det är svårt att hitta godtagbar snabbmat för riktlinjerna för South Beach Diet. Du kommer att behöva tänka framåt och ge dig själv vad som är tillåtet så att du...
Så du har redan satt ditt mål att köra maraton i höst, men här kommer den svåra frågan: Vilken ska du springa? För dig som letar efter en unik upplevelse...
Facebook, tro det eller inte, är användbart för mer än att hålla kontakten med dina gamla vänner från gymnasiet. Faktum är att Facebook med mer än en miljard aktiva månatliga...
"Man boobs" kan vara en av två saker: en förstoring av bröstvävnad på grund av hormonförändringar som leder till gynekomasti-ett tillstånd som uppträder oftast under puberteten och åldrandet, eller en...
Quadriceps (eller quads) beskriver de fyra musklerna som finns på framsidan av låret. De samverkar för att hjälpa till att böja (eller lyfta upp) höften och förlänga knäet (eller räta)....
