Känner du dig hungrig, trött eller stressad? Visste du att det finns ett hormon eller ett hormon obalans bakom den känslan? Hormoner är kemikalier som produceras av din kropp. De...
Östrogen är ett hormon som spelar en viktig roll i kvinnors hälsa, inklusive hennes bröst- och benhälsa. Låt oss lära oss om vilken roll östrogen spelar för kvinnors hälsa och...
Klimakteriet kan vara en tid för stor omvälvning för vissa kvinnor, medan andra krossar övergången helt oupptäckt. De flesta kvinnor, och även män, skyller på den förändrade hormonbalansen som leder...
Personer med depression tenderar att ha reducerade serotoninnivåer i hjärnan och förhöjda nivåer av kortisol i deras blodomlopp. Eftersom kortisol är relaterad till stress, kan implementering av stresshantering livsstil hjälpa...
En konditionerad smakaversion innebär att man undviker en viss mat efter en sjukdomsperiod efter att ha konsumerat den maten. Dessa aversioner är ett bra exempel på hur klassisk konditionering kan...
En katarsis är en känslomässig frisättning. Enligt psykoanalytisk teori är denna känslomässiga frisättning kopplad till ett behov av att lindra omedvetna konflikter. Till exempel kan uppleva stress över en arbetsrelaterad...
Människor som är överviktiga har en mycket större risk än andra för typ 2-diabetes. Nyligen har forskningen visat att det inte är enbart enbart som ökar hälsorisken. Det är där...
Fobier kräver inte behandling om inte rädslan hindrar dig från att arbeta, utföra nödvändiga dagliga uppgifter eller ha hälsosamma interpersonella relationer. Om du till exempel bor i USA och har...