Letar du efter en 3-dagars avgift efter semester, semester eller övergivande helg? Det finns en vanligt tre-dagars ren diet som fungerar snabbt och effektivt. Det finns flera bra detox dieter...
De flesta av oss vet att mejeriprodukter som mjölk, yoghurt och ost innehåller några av de högsta halterna av kalcium som behövs för växande kroppar och för att hålla benen...
Ziziphus är ett genus av växter som används i växtbaserade läkemedel. Extrakt från frukten av flera arter av Ziziphus (inklusive Ziziphus jujuba, Ziziphus mauritiana, och Zizyphus spinosa) finns i kosttillskott...
Datera tillbaka över 5000 år, anses yoga av många för att vara den äldsta definierade praxis för självutveckling. Metoderna för klassisk yoga inkluderar etiska discipliner, fysiska ställningar, andningskontroll och meditation....
Yoga är en av de vanligast rekommenderade formerna av motion för fibromyalgi (FMS). Det kan vara ett bra, lugnt sätt att sträcka din kropp och lossna upp täta muskler och...
Eftersom yoga införlivas i fler klassrum och P.E. läroplaner kanske du undrar vad dina barn kan komma ifrån att göra yoga. Barn kan njuta av många av samma fördelar med...
Yoga verkar verkligen som en naturlig passform för en person som har IBS. Här är en kort översikt över fördelarna med yoga och vilken forskning som har att säga om...
Att bli en skolesjuksköterska kan vara den perfekta karriärrörelsen för individer som slits mellan karriär inom utbildning och en karriär inom det medicinska området. Att arbeta i en skola kan...