En översikt över psykologi

Psykologi är ett brett fält som omfattar studier av mänsklig tanke, beteende, utveckling, personlighet, känslor, motivation och mer. Att få en rikare och djupare förståelse av psykologin kan hjälpa människor att uppnå insikter i sina egna handlingar och bättre förståelse för andra.

Vad är psykologi?

Psykologi är studien av sinnet och beteendet. Forskning i psykologi syftar till att förstå och förklara hur människor tänker, agerar och känner. Psykologer strävar efter att lära sig mer om de många faktorer som kan påverka tanken och beteendet, allt från biologiska influenser till socialt tryck.

Ansökningar om psykologi inkluderar mentalvård, prestationsförbättring, självhjälp, ergonomi och många andra områden som påverkar hälsa och vardag. Det är svårt att fånga allt som psykologi omfattar i en kortfattad definition, men ämnen som utveckling, personlighet, tankar, känslor, känslor, motivationer och sociala beteenden utgör bara en del av vad psykologi försöker förstå, förutse och förklara.

Det finns mycket förvirring där ute om psykologi. Tyvärr är sådana missuppfattningar om psykologi i stor utsträckning tack vare stereotypa skildringar av psykologer i populära media samt de olika karriärvägarna hos dem som håller psykologiska grader.

Enligt några populära tv-program och filmer är psykologer super-sluths som kan använda sin förståelse för det mänskliga sinnet att lösa brott och förutsäga en brottslingas nästa drag. Andra traditionella skildringar presenterar psykologen som grå och klok, sitter i ett ståtligt kontor som är fodrat med böcker och lyssnar på klienterna som går på sina hårda barndomar.

Så vad handlar det om psykologi? Faktum är att det finns en liten bit av sanning i dessa stereotypa skildringar, men det finns mycket mer till psykologi än du kanske skulle tänka. Det finns en enorm mångfald inom psykologi karriärer och det är kanske detta enorma utbud av karriärvägar som bidrar till några av missuppfattningarna kring psykologi och vad psykologer gör.

Visst finns det psykologer som hjälper till att lösa brott och det finns gott om professionella som hjälper människor att hantera psykiska problem. Men det finns också psykologer som bidrar till att skapa hälsosamma arbetsplatser. Det finns psykologer som utformar och genomför folkhälsoprogram. Andra psykologer undersöker ämnen som flygsäkerhet, datordesign och militärt liv. Oavsett var psykologerna arbetar, är deras primära mål att hjälpa till att beskriva, förklara, förutsäga och påverka människans beteende.

Hur psykologi kom att vara vad det är idag

Tidig psykologi utvecklades ur både filosofi och biologi. Diskussionerna om dessa två ämnen går så långt tillbaka som de tidiga grekiska tänkarna, inklusive Aristoteles och Sokrates. Ordet "psykologi" i sig härleds från det grekiska ordet psyke, bokstavligen betyder "liv" eller "andetag". Avledade betydelser av ordet inkluderar "själ" eller "själv".

Uppkomsten av psykologi som ett separat och självständigt studieområde uppkomde verkligen när Wilhelm Wundt etablerade det första experimentella psykologlabbet i Leipzig, Tyskland 1879.

Wundts arbete var inriktat på att beskriva de strukturer som komponerar sinnet. Detta perspektiv låg starkt på analysen av känslor och känslor genom användning av introspektion, en extremt subjektiv process. Wundt trodde att välutbildade individer skulle kunna identifiera noggrant de mentala processer som följde känslor, känslor och tankar.

Under hela psykologins historia har olika tankskolor bildats för att förklara människans sinne och beteende. I vissa fall ökade vissa tankskolor att dominera psykologins fält under en tidsperiod. Även om dessa tankskolor ibland uppfattas som konkurrerande styrkor, har varje perspektiv bidragit till vår förståelse av psykologi.

Följande är några av de stora tankskolorna i psykologi.

Wundt och Titcheners strukturism var den tidigaste tankegången, men andra började snart komma fram.
Den tidiga psykologen och filosofen William James blev associerad med en tankeskola som kallades functionalism, som fokuserade sin uppmärksamhet på syftet med mänskligt medvetande och beteende.
Snart gav dessa initiala tankskolor plats för flera dominerande och inflytelserika tillvägagångssätt till psykologi. Sigmund Freuds psykoanalys koncentrerades på hur det omedvetna sinnet påverkade mänskligt beteende.
Beteendehögskolan vände sig bort från att titta på interna påverkan på beteendet och försökte göra psykologi studien av observerbara beteenden.
Senare koncentrerades det humanistiska tillvägagångssättet om vikten av personlig tillväxt och självaktualisering.
Vid 1960- och 1970-talet inledde den kognitiva revolutionen utredningen av interna mentala processer som tänkande, beslutsfattande, språkutveckling och minne.

Topp 4 saker att veta om psykologi

Här är några viktiga saker att veta om psykologi.

Psykologi är både en tillämpad och teoretisk disciplin

Psykologi är både ett tillämpat och akademiskt fält som studerar människans sinne och beteende. Forskning i psykologi syftar till att förstå och förklara hur vi tänker, agerar och känner. Forskningspsykologer bidrar till vår förståelse för varför människor beter sig som de gör, liksom olika faktorer som kan påverka människans sinne och beteende.

Som de flesta redan inser är en stor del av psykologin ägnad åt diagnos och behandling av psykiska problem, men det är bara toppen av isberget när det gäller applikationer för psykologi. Förutom mental hälsa kan psykologi tillämpas på en mängd olika problem som påverkar hälsa och vardag, inklusive välbefinnande, ergonomi, motivation, produktivitet och mycket mer.

Det finns många olika specialområden inom psykologi

Psykologi är ett brett och varierat fält. Några olika underfält och specialområden har uppstått. Följande är några av huvudområdena forskning och tillämpning inom psykologi:

Onormal psykologi är studien av onormalt beteende och psykopatologi. Detta specialområde är inriktat på forskning och behandling av olika psykiska störningar och är kopplad till psykoterapi och klinisk psykologi.
Biologisk psykologi, även känd som biopsykologi, studerar hur biologiska processer påverkar sinnet och beteendet. Detta område är nära kopplat till neurovetenskap och använder verktyg som MR- och PET-skanningar för att se på hjärnskada eller hjärnavvikelser.
Klinisk psykologi är inriktad på bedömning, diagnos och behandling av psykiska störningar. Det anses också vara det enskilt största sysselsättningsområdet inom psykologi.
Kognitiv psykologi är studien av mänskliga tankeprocesser och kognitioner. Kognitiva psykologer studerar ämnen som uppmärksamhet, minne, uppfattning, beslutsfattande, problemlösning och språkförvärv.
Jämförande psykologi är den psykologiska gren som berörs av studier av djurbeteende. Denna typ av forskning kan leda till en djupare och bredare förståelse för mänsklig psykologi.

Utvecklingspsykologi är ett område som ser på mänsklig tillväxt och utveckling under livslängden. Teorierna fokuserar ofta på utveckling av kognitiva förmågor, moral, social funktion, identitet och andra livsområden.
Rättsvetenskaplig psykologi är ett tillämpat fält som fokuserar på att använda psykologisk forskning och principer i det juridiska och straffrättsliga systemet.
Industriell-organisationspsykologi är ett fält som använder psykologisk forskning för att förbättra arbetsprestanda och välja anställda.
Personlighetspsykologi fokuserar på att förstå hur personlighet utvecklas liksom mönster av tankar, beteenden och egenskaper som gör varje individ unik.
Socialpsykologi fokuserar på att förstå gruppbeteende samt hur sociala influenser bildar individuellt beteende. Ämnen som studeras av sociala psykologer innefattar attityder, fördomar, överensstämmelse och aggression.

Psykologer utnyttjar vetenskapliga metoder

Psykologer använder objektiva vetenskapliga metoder för att förstå, förklara och förutse mänskligt beteende. Psykologiska studier är mycket strukturerade, med början av en hypotes som sedan empiriskt testas.

Som psykologi flyttade bort från sina filosofiska rötter började psykologerna använda mer och mer vetenskapliga metoder för att studera mänskligt beteende. Samtida forskare använder en rad vetenskapliga tekniker, inklusive experiment, korrelationsstudier och longitudinell forskning.

Det finns många olika ansökningar om psykologi

Den mest uppenbara ansökan om psykologi är inom psykisk hälsa där psykologer använder principer, forskning och kliniska funn för att hjälpa kunder att hantera och övervinna symtom på psykisk oro och psykisk sjukdom.

Det finns också många andra sätt som psykologi brukade hjälpa människor att leva bättre och hälsosammare liv. Psykologisk forskning kan påverka den offentliga politiken, kan användas för att utforma folkhälsoinitiativ och kan vägleda tillvägagångssätt för utbildning och utvecklingsprogram för barn.

Ett ord från Verywell

Som du kan se, medan psykologi kan vara en relativt ung vetenskap, har den också en enorm mängd både djup och bredd. Bedömningen, diagnosen och behandlingen av psykisk sjukdom är psykologins centrala intressen, men psykologin omfattar mycket mer än mental hälsa.

Idag försöker psykologer att förstå många olika aspekter av människans sinne och beteende, lägga till ny kunskap om vår förståelse för hur människor tänker och utvecklar praktiska tillämpningar som har en viktig inverkan på det vardagliga livet.