Känslor spelar en viktig roll i våra dagliga liv. Varje dag spenderar vi en enorm tid att bevittna andras känslor, tolkar vad dessa signaler kan betyda, bestämmer hur man svarar...
Psykologi - Sida 8
En katarsis är en känslomässig frisättning. Enligt psykoanalytisk teori är denna känslomässiga frisättning kopplad till ett behov av att lindra omedvetna konflikter. Till exempel kan uppleva stress över en arbetsrelaterad...
Ett schema är ett kognitivt ramverk eller koncept som hjälper till att organisera och tolka information. Scheman kan vara användbara eftersom de tillåter oss att ta genvägar för att tolka...
Om du tycker att du är stressad och inte får tillräckligt med sömn, är du inte ensam. I en nationell sömnundersökning sa 40 procent av de svarande att de inte...
Återställningsmodellen är en holistisk, personcentrerad strategi för mentalvård. Modellen har snabbt vunnit fart under det senaste decenniet och blir standardmodellen för mentalvård. Denna modell är baserad på två enkla lokaler:...
Har du någonsin haft en plötslig uppmaning att göra något du visste inte var lämpligt för den situationen - kanske krossa ett klädesplagg från en butik och gå ut genom...
Känslor kan spela en viktig roll i hur vi tänker och beter sig. De känslor vi känner varje dag kan tvinga oss att vidta åtgärder och påverka de beslut som...
Transpersonal psykologi är ett fält eller en tankegang i psykologi centrerad på de andliga aspekterna av mänskligt liv. Termen transpersonell psykologi introducerades första gången på 1960-talet av psykologer som Abraham...
