Justeringsstörning är mycket vanlig. Att uppleva en traumatisk händelse är faktiskt mycket vanligare än de flesta inser. Storskaliga studier har visat att de flesta människor kommer att uppleva någon form...
Akut stressstörning och posttraumatisk stressstörning (PTSD) går ofta hand i hand. Detta beror på att en diagnos av PTSD inte kan göras förrän minst en månad efter upplevelsen av en...
Ett antal personer har haft framgång med att använda Acceptance and Commitment Therapy (ACT) för posttraumatisk stressstörning (PTSD). Om du kämpar med symptom på PTSD kan ACT för PTSD vara...
Många människor drabbades kraftigt av terrorattackerna den 11 september 2001 på World Trade Center och Pentagon och som ett resultat av dessa attacker har många undrat om det finns ett...
Varje år begår mer än 44 000 personer i USA självmord. Forskning visar att personer med posttraumatisk stressstörning, eller PTSD, är mer benägna att försöka självmord eller ha självmordstankar. Anledningarna...
Människor med posttraumatisk stressstörning (PTSD) kämpar ofta med frekventa och intensiva symtom på ångest. Dessa starka symptom på ångest leder ofta människor med PTSD för att förlita sig på ohälsosamma...
Behavioral aktivering är en grundläggande copingstrategi, liksom en kortvarig behandling som kan ha en enorm effekt på ditt humör. När du känner dig deprimerad eller orolig kan du vara mindre...
Att hantera intensiva känslor i posttraumatisk stressstörning (PTSD) är en viktig del av behandlingen. När människor har PTSD kommer de sannolikt att uppleva mycket intensiva negativa känslor, men att hitta...