Självmedicinering-En riskabel form av självbehandling för PTSD

Personer med posttraumatisk stressstörning (PTSD) brukar använda eller missbruka droger och / eller alkohol. Denna självbehandling med substanser, som kallas självmedicinering, kan bidra till att förklara de höga halterna av substansanvändningsstörningar bland personer med PTSD.

PTSD och substansanvändningsstatistik

Tänk på statistiken:

• Cirka 6 procent till 8 procent av vuxna i den allmänna befolkningen USA har PTSD och cirka 10 procent till 30 procent av veteranerna har PTSD.
• Bland dem som har PTSD med livstid, uppskattas ungefär 46 procent också ha en drog- eller alkoholanvändningstörning.
• Personer med PTSD är upp till 14 gånger större risk att utveckla en substansanvändning än människor utan PTSD.

Den höga frekvensen av samverkan mellan PTSD och substansanvändning har lett forskare att försöka förstå detta förhållande så att behandlingarna kan riktas mer effektivt.

Ämne Använd som självbehandling

Substansanvändningsstörningar är mer benägna att följa utvecklingen av PTSD, vilket tyder på att det finns något om att ha PTSD som kan öka risken för problem med substansanvändning.

En viktig teori om förhållandet mellan PTSD och substansanvändning är att en persons användning av droger eller alkohol är motiverad av deras önskan att fly från eller döma de distressande symtomen på PTSD. Detta kallas självmedicinering.

Forskare har funnit specifika relationer mellan vissa PTSD-symtom och de typer av ämnen som används. Svårighetsgraden av hyperarösa symptom på PTSD är till exempel starkt kopplad till användningen av substanser som har en depressiv eller anti-ångestpåverkan, såsom alkohol.

Andra teorier om förhållandet mellan PTSD och substansanvändning

Det är emellertid viktigt att notera att självmedicinering inte är den enda teorin om varför PTSD och substansanvändning är relaterade, men denna teori har hittills mest bevis. Andra möjliga samband mellan PTSD och substansanvändning utöver självmedicinering inkluderar:

• Användning av ämnen kan ge dig risk att uppleva traumatiska händelser och därmed PTSD.
• Vissa människor kan ha en underliggande genetisk sårbarhet för att utveckla både substansanvändningsstörningar och PTSD.

Konsekvenser av självbehandlande PTSD med substanser

Om du vänder dig till droger eller alkohol (eller båda) när du arbetar med PTSD kan det i första hand hjälpa dig att känna dig mindre orolig, men på lång sikt kan självmedicinering orsaka många allvarliga problem.

Ämnesanvändning är en kortsiktig fix. Dina PTSD-symtom kan komma tillbaka ännu starkare, vilket resulterar i en ännu starkare önskan att använda ämnen. Om du har PTSD och en substansanvändning, har du dessutom ökad risk för att få ett antal negativa konsekvenser, till exempel:

• Depression
• Självmordsförsök
• Förhållande problem
• Ångest
• Juridiska problem
• Medicinska problem
• Inpatient psykiatrisk sjukhusvistelse

Få hjälp istället för självbehandlande PTSD

Om du har PTSD är det meningsfullt att du vill lindra den nöd som är resultatet av dina PTSD-symtom, men substansanvändning är inte svaret.

Specialiserade behandlingar för personer med PTSD och substansanvändning har utvecklats. En sådan populär och väl etablerad behandling är Seeking Safety. Denna behandling kan hjälpa dig att förstå sambandet mellan PTSD och din substansanvändning. Det kan också ge dig ytterligare kunskaper för att hantera dina störande PTSD-symtom, vilket gör dig mindre beroende av droger och alkohol för att klara av.