Hur man behandlar torr och peeling hud från Retin-A

Du har just börjat använda Retin-A (tretinoin) för att behandla din akne. Nu är din hud så torr, det ser nästan ut sämre än akne själv. Tyvärr är torr, peeling och fläckig hud ganska mycket för kursen när man använder någon aktuell retinoid som Retin-A. Dessa biverkningar är normala och tenderar att vara deras värsta under de första veckorna efter att behandlingen startat.
Doppa inte din behandling ännu, dock. Det finns några saker du kan göra för att minska torrhet och skalning, och hjälpa din hud att se och känna sig mycket bättre.
Även om dessa tips skrevs med Retin-A i åtanke, kommer de att arbeta för att bekämpa torrhet orsakad av några topisk retinoid, inklusive Retin-A Micro), Differin (adapalen), Tazorac (tazaroten) eller vilken kombination av akne som innehåller en topisk retinoid.

Använd Extra-Gentle Skin Care Products

Om du har använt ett ansiktsvask som är avsedd för fet eller aknehårig hud, är det första du vill göra att byta till en mild rengöringsmedel. Unscented Dove, den grundläggande Neutrogena baren, eller Cetaphil cleanser är alla mjuka val.
Eller prova krämbaserade, icke-skummande rengöringsmedel. Dessa är mindre torkning än skumande ansikts tvättar. Fråga din hudläkare vad han / hon rekommenderar. Du kan alltid hoppa över rengöringsprodukterna helt och helt enkelt använda vanligt vatten (om du inte behöver ta bort smink).
Undvik oönskade aknebehandlingsprodukter, inklusive astringent toner, medicinerad kuddar eller fuktgivare och krämer med aknebekämpande ingredienser som bensoylperoxid.
Din tretinoinmedicin är den enda aknebehandling du behöver om inte din hudläkare föreslår något annat.
Du kommer också att vilja sluta använda rakande lotioner, aftershaves, parfymer och kologne för tillfället. Att använda dessa produkter när du använder Retin-A kan göra torrhet, brinna och sveda sämre. 

Torka huden före applicering

Se till att din hud är helt torr efter rengöring och innan du applicerar Retin-A. Eventuell lite fukt kvar på huden kan öka risken för hudirritation. Många hudläkare rekommenderar att du väntar minst 20 minuter efter rengöring innan du använder din medicin.

Använd en oljefri fuktighetskräm

Vid användning av aktuell retinoidmedicin, är en fuktighetskräm ett måste! Även om du vanligtvis inte använder en ansiktsskyddande fuktighetskräm, vill du definitivt börja nu. Att använda det varje dag kan hjälpa till att avvärja det värsta av torrheten och göra din hud mycket bättre.
Men inte någon fuktkräm kommer att göra. Ett doftfritt, allergivänligt märke kommer att vara mindre irriterande för din redan ömma hud. Leta efter fuktbevarande medel marknadsförs mot känsliga hudtyper.
Har du redan en fuktkräm men känner dig fortfarande torr? Den produkt du brukar brukar inte vara mjukande nu när du använder Retin-A. Prova en tyngre produkt. Oavsett märke du använder, var säker på att det är märkt noncomedogenic, så det kommer inte att täppa till dina porer.
Undvik fuktgivare med exfolierande ingredienser som alfa hydroxisyror, salicylsyra eller glykolsyra. Om en produktetikett innehåller ordet "ljusare", "fläckkontroll" eller "anti-aging", har det förmodligen en av dessa.
Tretinoin orsakar snabb exfoliering och används också som behandling mot åldrande, så du behöver ingen annan.
Vad du behöver, är dock solskydd. Aktuella retinoider kan göra din hud mer mottaglig för solbränna och solskador. Så om din fuktkräm innehåller SPF 30 eller högre, desto bättre.

Applicera fuktgivaren först

Du kan använda din fuktkräm som en buffert mellan din hud och Retin-A, för att minska irriterande effekter. Sätt din fuktkräm på första och låt den absorbera i några minuter. Applicera sedan Retin-A över toppen.

Inte överanvänd Retin-A

Det är frestande att använda extra medicinering i hopp om ett snabbt resultat, men att använda Retin-A oftare än förskrivet är ett säkert sätt att få röd, irriterad, peeling hud. Överdriv inte din ansökan; mer kommer inte att rensa din hud snabbare.
En liten droppe Retin-A kommer att gå långt. Allt du behöver verkligen är en pea-sized drop för hela ditt ansikte. Om du använder en doll-sized dollop använder du för mycket.

Försiktigt exfoliera med en mjuk duk

Även med noggrann behandling, räkna med att få lite torrhet och flaking, särskilt under de första veckorna av att använda Retin-A. Om fläckig hud stör dig verkligen, kan du ta bort den genom att massera huden noggrant med en mjuk, fuktig tvättduk.
Var försiktig så att du inte skrubbar för hårt, eller du kan göra din hud värre. Och definitivt, använd inte super abrasiva scrubs. Dessa är för aggressiva för din hud just nu.

Bygg din tolerans långsamt

Tills din hud byggar upp en tolerans mot medicinen, kan det vara alltför irriterande att ha på sig det hela dagen. Om du bär den under kortare tid och sedan tvättar den, ger din hud en chans att vänja sig vid Retin-A samtidigt som biverkningarna minimeras. Det kommer också att starta dig på din aknebehandlingsrutin.
Försök att bära Retin-A i en timme innan du tvättar av med tvål och vatten. Om din hud känns torr och irriterad, skära tillbaka till 20 minuter. Bygg upp din tolerans långsamt för att undvika hudskador.
Även om din hud aldrig tillåter en all-dag applikation av Retin-A, kommer du sannolikt att få betydande rensning av akne även med en kort applikationstid. Självklart borde du köra den här planen av din hudläkare först innan du försöker.

Skala tillbaka till varje annan dag

Är din hud fortfarande obehagligt torr och peeling? Försök använda din Retin-A en gång varannan dag, eller till och med en gång varannan i tre dagar, under en kort tid.
Skippardagar kommer att ge din hud en nödvändig paus. När din hud börjar känna dig bättre, arbetar du långsamt med att använda den varje dag (eller enligt din dermatologs vägledning).
Sluta inte använda din behandling helt och hållet. Eftersom din hud anpassar sig till medicinen, kommer torrhet och peeling att minska. Försök att hålla koll på priset!
Ett ord från Verywell
Om din hud är extremt torr, eller om du har svårt avskalning, flaking, brännande, rodnad eller irritation, låt din hudläkare genast veta. Var bara förberedd - din hudläkare kan be dig att fortsätta med behandling för tillfället.
Här är du måste vara ärlig med dig själv och din läkare. Om du känner att du helt enkelt inte kan ta biverkningarna, berätta för din hudläkare. Han / hon kan hjälpa dig att utforma en ny aknebehandlingsplan om det behövs. 
Att prova ett nytt läkemedel är bättre än att helt enkelt stoppa behandlingen. Men kom ihåg, alla akne mediciner orsaka torrhet och peeling, så lite grad.
Hem Acne Remedies som fungerar