Hur man behandlar diarré

Diarré är ett tillstånd som leder till frekventa, lösa eller vattna avföring. De med den absorberar inte näringsämnen eller vatten ordentligt. Om det håller för länge kan diarrésjukdomar bli dehydrerade eller ha elektrolytproblem.
I de flesta fall av plötslig diarré, väntar den rätta behandlingen helt enkelt ut. Kroppen reagerar nästan alltid på en infektion eller intag av något dåligt genom att riva sig av toxiner eller bakterier och när det är klart kommer tarmarna att återgå till det normala. När diarré varar mer än ett par dagar eller pågår ofta, kan det vara ett större problem och kommer att behöva behandlas av en vårdgivare.
Undvik diarrémedicin, såvida inte läkaren säger att du ska ta dem. Funktionen av diarré är att rensa kroppen av dåliga buggar. Ofta är det enda sättet att bli bättre att lida genom de lösa avföringarna.
Särskilda orsaker till diarré har specifika behandlingar som kommer att fungera bättre för dem. Använd dessa allmänna behandlingssteg när orsaken till diarré inte är känd eller inte kan behandlas själv.

Undvik uttorkning

Drick mycket klart vätska - ingen alkohol eller koffein. Mjölk brukar förlänga diarré, men det kan hjälpa till att ge näringsämnen för människor med mycket milda fall. För måttliga till svåra fall, använd en elektrolytlösning som Gatorade eller Pedialyte.

probiotika

De aktiva bakteriekulturerna i vissa yoghurt kan lindra symtomen på vissa typer av diarré och förkorta deras varaktighet. Forskare är inte säkra exakt hur dessa kulturer hjälper och de är inte heller säkra på vilka probiotiska kulturer som är effektiva.
Det finns andra livsmedel som innehåller probiotika och även vissa piller på marknaden. Det finns dock mycket mindre data tillgängliga på andra probiotiska livsmedel än yoghurt. Den forskning som är tillgänglig fokuseras nästan helt på milda fall av diarré - med 3 dagar som cutoff. Vilken liten data finns tillgänglig i mer allvarliga fall tyder på att probiotisk yoghurt kan vara till hjälp även i dessa fall, åtminstone förkorta sjukdomen med en dag.

Prova BRAT Diet

BRAT dieten är bananer, ris, äpplen eller äppelmos och torr toast. Denna samling av diarrékämpande-mat föreslås ofta för barn, men vuxna kan äta det också. Det är inte nödvändigt att begränsa barn eller vuxna till denna diet, men som probiotisk yoghurt kan tillsättning av dessa livsmedel hjälpa till att förkorta episoder av diarré.

Se en läkare om det blir synd

Att hålla sig hydratiserad och att äta rätt mat hjälper ofta, men i slutändan (inget ordsprog är det) behöver du bara vila och vänta. Om episoden av diarré blir för dålig är det dags att se en doc.
Följande fall kräver att man söker akut behandling:

• Kräkningar eller diarré hos en nyfödd under 3 månader (ring så snart det börjar)
• Barn äldre än 3 månader kräkningar i mer än 12 timmar
• Diarré varar mer än 3 dagar
• Blodiga, svarta eller oljeaktiga avföring
• Buksmärtor som inte blir bättre med tarmrörelse
• Dehydrering symtom inklusive yrsel, svaghet eller muskelkramper
• Feber, tillsammans med diarré, av mer än 101 hos vuxna eller 100,4 hos barn
• Nyare resor utanför landet (resenärens diarré)
• Människor med vilka du har ätit klagar på diarré
• Diarré efter att ha startat en ny medicinering

I vissa fall är Only Cure Time

Diarré är ett tillstånd som leder till frekventa, lösa eller vattna avföring. De med den absorberar inte näringsämnen eller vatten ordentligt. Om det håller för länge kan diarrésjukdomar bli dehydrerade eller ha elektrolytproblem.
I de flesta fall av plötslig diarré väntar den rätta behandlingen helt enkelt ut. Kroppen reagerar nästan alltid på en infektion eller intag av något dåligt genom att riva sig av toxiner eller bakterier och när det är klart kommer tarmarna att återgå till det normala. När diarré varar mer än ett par dagar eller pågår ofta, kan det vara ett större problem och kommer att behöva behandlas av en vårdgivare.
Undvika diarrémedikationer, om inte läkaren säger att du ska ta dem. Funktionen av diarré är att rensa kroppen av dåliga buggar. Ofta är det enda sättet att bli bättre att lida genom de lösa avföringarna.
Särskilda orsaker till diarré har specifika behandlingar som kommer att fungera bättre för dem. Använd dessa allmänna behandlingssteg när orsaken till diarré inte är känd eller inte kan behandlas själv.