Hudens fördelar med Maracuja Oil
En rik källa till många ämnen som anses förbättra hudhälsan, inklusive essentiella fettsyror och antioxidanter (som E-vitamin och karotenoider), sägs att maracujaolja låses i fukt och fungerar som en mjukgörare (ett ämne som ökar hudens hydratisering).
Användning för Maracuja Oil
När den appliceras på huden, är maracujaolja en spets som en lösning för hudproblem som sträcker sig från torr hud till hudinflammation. Maracuja olja sägs också långsamt tecken på åldrande (som fina linjer och rynkor).Dessutom påstås att applicera maracujaolja till hårbotten och / eller håret för att främja hårväxt och behandla torrt eller skadat hår.
Vissa förespråkare föreslår också att använda maracujaolja som en massageolja för att lindra muskelvärk och minska stress.
Fördelarna med Maracuja Oil
Hittills har få studier testat de potentiella fördelarna med maracujaolja, men vissa preliminära undersökningar tyder på att maracujaolja kan ha vissa fördelaktiga egenskaper.I en studie publicerad i International Journal of Food Sciences and Nutrition, Forskare bestämde till exempel att olja extraherad från passionsfruktfrön innehåller en hög mängd linolsyra (en typ av väsentligt fleromättad fettsyra som spelar en nyckelroll i hudfunktionen). Finns även i safflor och solrosoljor har linolsyra visat sig minska inflammation när den appliceras direkt på huden.
Dessutom en studie publicerad i tidningen molekyler 2011 indikerar att passionsfruktolja har hög antioxidantaktivitet. Även om denna undersökning inte tittade på hudskyddande effekterna av maracujaolja, finns det några bevis på att applicering av antioxidanter på huden kan bidra till att bekämpa solskador (en viktig bidragsyter till hudåldring) och omvänd tecken på solskador i huden.
Alternativ till Maracuja Oil
Andra oljor som är rika på essentiella fettsyror (och vanligtvis finns i hudvårdsprodukter) inkluderar arganolja, baobab och havtorn. Även om forskning om deras potential att behandla hudförhållandena är väldigt begränsad, finns det några bevis på att havtorn kan hjälpa till att behandla eksem.Vissa kostförändringar kan också bidra till att öka hudens hälsa. Till exempel, efter en balanserad diet som är rik på antioxidanter och friska fetter (som omega-3-fettsyror som finns i linfrö och i fet fisk som lax, sardiner, tonfisk och makrill) kan förbättra din hud. Eftersom överflöd av sockerintag kan vara förenat med ökad åldrande av huden, är det också viktigt att begränsa ditt sockerintag. Att dricka mycket vatten kan också hjälpa till att hålla din hud frisk.
Flera naturläkemedel används ofta i hårvård. Även om vetenskaplig forskning som stöder deras effektivitet saknas för närvarande, sägs naturliga produkter som kokosnötolja och amlaolja stärka och klara håret. Dessutom har ett naturligt ämne som kallas neemolja länge använts för att förbättra hårhälsan i ayurvedisk medicin.
