Varför har jag tonårspoäng?

Du tar mycket hand om din hud. Du tvätta ditt ansikte tre gånger om dagen. Du äter inte choklad eller dricker läsk. Så varför har du fortfarande ungdoms akne? 
Även om det är super frustrerande och inte verkar rättvist, är akne under tonåren extremt vanligt. Så vanligt att nästan varje tonåring får det vid någon tidpunkt.  

orsaker

Först, vet att du inte gjorde någonting för att orsaka din akne. Akne orsakas av faktorer som inte står i din kontroll.
Pimples börjar djupt ner i huden, där du inte kan se. Först blockerar olja och döda hudceller porerna, vilket skapar ett litet aknefel som kallas a ÅL. Om bakterier invaderar blir follikeln röd och svullen och en pimple bildas. 
Det finns en viss typ av bakterier, propioni acnes, som orsakar finnar. Dessa bakterier är normala invånare i huden, men människor med akne tenderar att vara mer känsliga för dem.
Att ha akne betyder inte att din hud är smutsig, eller att du inte gör ett bra jobb när du rengör huden. Faktum är att överdrivet rensning och kraftig skurning kan göra utbrott värre, inte bättre.

Hormonella förändringar under puberteten 

Under tonåren förekommer stora hormonella förändringar i kroppen. Dessa hormoner, specifikt androgenhormoner, rev upp oljeproduktionen.
Det förklarar varför din hud plötsligt är mycket oljigare än när du var liten. Och mer olja betyder mer pore blockages och mer finnar.
För de flesta tonåren spetsar akne mellan 15 och 17 år och blir långsamt bättre därifrån. Det betyder inte att du måste vänta på att växa upp akne. Det finns många mediciner du kan använda under tiden för att rensa upp din hud.

Ärftlighet

Benägenheten att utveckla akne är genetisk, så om någon av dina föräldrar hade akne är du mer sannolikt att ha akne också.
De flesta människor växer upp i akne, men för vissa människor kan akne vara långt in i vuxenlivet. Vissa människor får även akne för första gången som vuxna.

Acne-myter

Nu när du vet de grundläggande orsakerna till akne, borde du också veta vad inte orsaka det. (Det finns många myter om vad som orsakar akne flytande runt.) 
Onani orsakar inte akne. Inte heller har sex. Eller inte ha sex.
Och du behöver inte avstå från choklad eller andra sötsaker. De flesta läkare är överens om att skräpmat inte är orsaken till din akne. En näringsrik kost är viktig, men några behandlar då och då kommer inte att orsaka finnar.
Att röra på ditt ansikte gör det inte heller att du bryter ut. Men röra med existerande finnar kan göra dem värre, så lämna dem definitivt för att läka.

Behandling

Du måste vänta på att akne ska gå bort på egen hand. Teen akne kan rensas upp, om du får rätt behandlingar. 
Börja först med en aknebehandlad behandling från affären. Använd dessa varje dag i några veckor. Din hud kommer inte att rensas över natten, men efter några veckor bör du märka tydligare hud. 
Om din akne inte blir bättre med köpta produkter, kanske du behöver receptbelagt läkemedel för att få det under kontroll. Det finns ett antal mediciner tillgängliga som gör ett bra jobb för att rensa ungdoms akne.
Prata med dina föräldrar om att se en hudläkare, för att du inte behöver bara "hantera" ungdoms akne. Du kan få det rensat med rätt behandlingar.