Varför vi popar finnar
Faktum är att några av oss kommer att säga att vi älskar att poppar. Vad driver denna besatthet? Och är det någonsin okej att klämma på en zit?
För att få reda på frågade jag dermatolog och klinisk psykolog Richard Fried, M.D., Ph.D. att väga in på varför vi är drivna till poppimples.
Vi vet alla att poppar är dåligt för vår hud, men vi gör allt. Varför?
Dr. Fried: Några av oss som säger att vi aldrig, någonsin, någonsin manipulerar vår hud, plockar på vår acne, hämtar skuret, är en av två saker: antingen en helgon eller en lögnare. Och förra gången jag räknade, fanns det få få helgon som har smord.Om människor har hundar eller katter, [de kommer att upptäcka att] de är mycket lärorika. Hundar, katter, hamstrar eller marsvin, för den delen, slickar, tuggar eller kliar av något på deras hud som inte hör hemma där.
Så jag tror ärligt att det är en del av den absoluta grundläggande genetiska begåvningen hos alla högre fungerande varelser att när det finns något som inte hör hemma på huden, är vi drivna för att bli av med det.
Så, tycker du att det är okej att pop eller inte?
Dr. Fried: [Är det] så sant att om du har en riktigt mogen, oozing pus bump, kan den uttrycker pus hjälpa till att gå bort lite snabbare? Det är sant.Är det ibland OK att klämma på en mogen pimple om jag vet att jag ska göra det försiktigt och inte bli borttagen? Förmodligen. Finns det en risk [att] klämma en pimple [kan få det att] brista under huden och leda till lite ärrbildning? Det finns.
Men det blir en fråga om vilken typ av squeezer-picker är du? Om du är squeezer-plockaren som tar två Q-tips, efter att ha applicerat en varm trasa och klämmer försiktigt och får lite pus ut och det är allt du gör, är du noga bra.
Om du är den kroniska squeezer-plockaren - du vet när du börjar, kan du inte sluta - du är någon som inte ska välja.
Jag tror att alla människor är drivna för att avlägsna ofullkomligheter. Om du vill väldigt mycket, pressa mycket försiktigt, är det förmodligen OK, men det finns en viss risk i samband med det. Men om du vet att du kommer att bli buren, borde du förmodligen inte.
Bland de mest frestande akne att plocka eller klämma är blackheads. Deras mycket synlighet gör frestelsen att välja ännu större.
Vitamin A-baserade receptbelagda produkter som innehåller tretinoin, såsom Atralin eller Retin-A, är extremt effektiva och hjälper bokstavligen till att avlägsna det tillstånd som resulterar i trängsel att pressa.
Ditt råd till akne drabbade?
Dr. Fried: En del av akne vård, förutom att få legitim vård, med hjälp av legitima produkter, tar väl hand om vår hud, är några självtalande. Vi måste ge oss en paus. Vi ska inte vara perfekta.När vi tittar i spegeln, är det som att gå till en karneval och titta i en av cirkusspeglarna. Det vi ser i spegeln förstärker alltid allt vi hatar om vår hud och våra kroppar och tenderar att dimma eller minimera de saker som vi gillar.
Så vi är alla rädda för att vi ska uppfattas som fula, oacceptabla. Vi är alla rädda för att vi inte är tillräckligt bra, inte smarta nog, inte tillräckligt nog, inte snygga nog.
Att ha ofullkomligheter är en underbar sak. På det sättet kan du ärligt tala, den här personen pratar med mig, den här personen har att göra med mig, den här personen anställer mig trots att jag har ofullkomligheter, så jag antar att det måste handla om min personlighet, något om min kompetens, något om att entusiasm.
Jag förväntar mig inte att någon ska vakna med en stor pimple på hakan och hoppa och fira zitsna. Men jag föreslår reframing ett par zits, eller till och med en rimlig mängd akne, som något av en screening device. Det kan vara en mycket hjälpsam skärm för de människor som verkligen har ett intresse för oss som människor.
Läs hela intervjun med Dr. Richard Fried:
Del 1: Mind-Skin-anslutningenDel 2: Stressanslutningen
Del 3: Emotionella effekter av akne
Du är här >>> Del 4: Varför vi popar finnar
