Vanliga biverkningar av CPAP-terapi
CPAP är en ordinerad terapi med flera variabler att överväga, så gör inte dessa förändringar på egen hand, annars kan du uppleva skadliga effekter.
Luftläckage från CPAP-masker
Överlägset är en luftläckage det vanligaste klagomålet för CPAP-användningen. Om masken inte passar perfekt kan luft komma runt kanterna, särskilt när du byter plats medan du sover. Större masker, som de som täcker näsan och munnen, är mer benägna att läcka. Läckage kan äventyra din behandling genom att minska trycket som levereras, eller de kan vara bullriga och störa din sängpartner.Luftläckor kan minskas med hjälp av en nasal mask eller näsduk. Om du kämpar med passformen på din CPAP-mask, kan det hända att tryckinställningarna ibland är användbara. Om det är för mycket lufttryck, flyr den överflödiga luften runt kanterna av masken eller ur munnen. Diskutera detta med din läkare innan du ändrar inställningarna.
Hudmärken eller utslag från CPAP
Din CPAP-mask kan lämna märken på din hud om den inte passar ordentligt, vilket kan leda till sår eller till och med sår, särskilt längs näsan. Människor med känslig hud kan också utveckla utslag eller hudirritation, särskilt med masker som innehåller latex. Maskliners, barriärkrämer, lossa masken eller en bättre monterad mask kan lindra dessa symtom.Torrhet i näsan eller munet från CPAP
Torrhet i näsan eller munen följer ofta läckage. Detta kan leda till näsblod eller kan till och med skada ditt tandkött och tänder. Om din mun blir öppen kan luft fly från, vilket leder till en utbredd mun eller tunga.Om din näsa är torr kan överklagande näsa saltlösning hjälpa. Att använda en uppvärmd luftfuktare och uppvärmd slang kan hjälpa till att förhindra torrhet i näsan och munnen. Att använda en hakrem eller en ansiktsmask som täcker både näsan och munnen kan förhindra att munnen blir öppen.
Obehag andas ut
Även om det är lätt att andas in kan det vara svårt att andas ut mot trycket när du först börjar använda CPAP-terapi. Detta kan förbättra sig över tiden, men ansträngningen kan också orsaka sömnlöshet.I vissa fall kan rampen från ett lägre initialt tryck eller en funktion som möjliggör lättare utandning vara till hjälp. Det kan vara nödvändigt att minska trycket totalt sett. I sällsynta fall kan behandling på två nivåer, där ett tryck används för att andas in och ett lägre tryck används för att andas ut, behövas.
Luftsväljning eller aerofagi från CPAP
Många människor upplever luftsväljning, kallad aerophagia (bokstavligen "air eating"). Om du vaknar och magen är fylld med luft kan det bero på aerofagi. Symtom inkluderar burping, frikoppling och uppblåsthet. Luft svalning kan vara ett tecken på CPAP-tryck som är för höga. I stället för att komma in i din övre luftväg kan den överdrivna luften komma in i magen via matstrupen. Minskade tryck kan bidra till att förhindra detta. Andra behandlingar för aerofagi inkluderar sovande kilkuddar, läkemedel som används för halsbränna och GERD och bi-nivåbehandling.Utveckla Central Sleep Apnea
Efter att ha använt CPAP-terapi kan vissa människor börja uppleva episoder med andning som är karakteristiska för som central sömnapné. Du kan ha komplicerad sömnapné om centrala apnéer inte svarade för majoriteten av dina andningsstörningar innan du startar CPAP, men bidrar nu till mer än fem händelser per timme.Detta löser sig ibland i tid, och det kan lindras genom att bara sänka CPAP-trycket. Ibland kan behandlingen kräva en förändring till adaptiv servoventilation (ASV) terapi, där volymen och hastigheten på luften kan sättas att variera beroende på dina behov.
Ansiktsväxtproblem hos barn som använder CPAP
Barn som använder CPAP bör övervakas för att undvika att utveckla tillväxtproblem i mitten av ansiktet i samband med trycket i masken över näsan. Nyare maskestilar, inklusive näspuder, kan minska risken.Klaustrofobi
Vissa människor känner sig begränsade eller slutna när de bär en mask. Detta löser vanligtvis över tiden, särskilt om du tar tid att justera gradvis till att använda masken.Högt ljud
Bullret kan störa sömnen, särskilt för den person du sover med. Medan de för närvarande använda enheterna är mycket tystare än de som används tidigare, kan det ta lite att vänja sig vid. Sammantaget kan de flesta partner lättare anpassa sig till det förutsägbara bruset av CPAP än till snarkljudet, vilket är mycket vanligt med obstruktiv sömnapné.Sex Drive
Vissa människor kan klaga på att användningen av en CPAP-mask inte är tilltalande och kan hämma sexkörning för en eller båda parter. Om det här är ett problem är det bäst att ha en öppen diskussion med din partner för att bestämma när du ska använda den och hur man undviker negativa känslor om masken.Justering av CPAP-inställning
Ibland är det nödvändigt att justera trycket i CPAP-maskinen eftersom dina riskfaktorer för obstruktiv sömnapné förändras.Viktförändringar: Överdriven vikt är en av de största bidragsgivarna till sömnapnérisk. Om du förlorar minst 10 procent av din kroppsvikt genom diet och träning, kan du börja få problem med att svälja luften, maska läckage eller svårt att andas ut mot trycket. Att sänka ditt CPAP-tryck kan hjälpa till. På samma sätt kan viktökningen också kräva en förändring av CPAP-trycket.
allergier: Om du har miljöallergier kan optimerad behandling med mediciner eller näspray minska dig tryckbehov genom att förbättra luftflödet genom nasal passage.
Kirurgi: Kirurgiska ingrepp, inklusive tonsillektomi, nasal septoplasti och mjuk gom eller tungkirurgi, kan ändra dina krav på CPAP-terapi.
Ämnesanvändning: Om du röker kan snarkning och sömnapné bli svårare. Alkoholbruk nära sänggåendet kan orsaka muskelavslappning, förvärra dina obstruktiva sömnapné symptom. På liknande sätt kan läkemedel som muskelavslappnande medel och bensodiazepiner förvärra dina symtom. Om du slutar använda något av dessa ämnen kan din sömnapnérisk minska och dina tryckbehov kan också minskas..
