Sömnförlamning är en relativt vanlig upplevelse, upp till en av fyra individer kommer att uppleva det oavsiktligt vid en eller annan punkt. Det uppstår när funktionerna i snabb ögonrörelse (REM)...
Sömnstörningar - Sida 46
Sömnlöshet är en av de vanligaste sömnklapparna och kännetecknas av svårigheter att falla eller somna. Det finns flera typer av sömnlöshet baserat på varaktighet och potentiella orsaker. Av de typer...
Hormonproblem kan orsaka kaos på hälsan. Sköldkörteln kan vara särskilt viktig i hur det påverkar sömnen. Hur kan sköldkörtelfunktion, inklusive tillstånd som hypothyroidism och hypertyreoidism, orsaka sömnproblem? Tänk på sin...
Det är vanligt när man börjar använda en kontinuerlig positiv luftvägstryck (CPAP) för att behandla sömnapné för att oroa sig för risken för infektion från enheten. Lär dig om du...
Kan du nysa när du sover? Oavsett om du är nyfiken på dina egna omedvetna aktiviteter eller om du undrar om den här näsens nysnos signalerar en bra stund att...
Det kan vara en bra skicklighet att ha om du vill vila dig när du ska vara uppmärksam, men är det verkligen möjligt att sova med dina ögon öppna? Lär...
Det kan verka som ett oförskämt uppvaknande ibland, speciellt när det kommer från någon annan, men kan du fista medan du sover? Vissa kroppsfunktioner (som nysning) är uppehållna under sömnen,...
Under åren har du förmodligen fått höra otaliga anledningar till varför du ska sluta röka cigaretter, men kan det vara en annan anledning att rökning kan orsaka snarkning och sömnapné?...
