Länk mellan beteendehämning och social ångest
Behavioral Inhibition egenskaper används för att bestämma potentialen för att utveckla ångest genom att undersöka beteenden hos barn som rädsla, blyghet eller tillbakadragande i nya eller konstiga situationer och miljöer.
Medan forskning om beteendehämning och dess tillförlitlighet för att förutsäga ångest senare i livet fortfarande är i sin linda, tyder studier som hittills genomförts på att det kan vara en viktig indikator som möjliggör tidigare behandling. Social ångest kan vara en överväldigande psykisk sjukdom med allvarliga negativa effekter. Tidig identifiering och intervention är viktigt för att förbättra livskvaliteten och förhindra andra tillstånd som depression.
Början av social ångest
Medan forskare inte har identifierat den specifika orsaken till ångeststörningar som social ångestsyndrom (SAD), tror många att det är kopplat till biologiska, psykologiska och sociala faktorer. Många människor upplever allvarlig social ångest i flera år utan att få lämplig behandling, antingen för att de inte söker hjälp eller för att de är felaktigt diagnostiserade. Obehandlad ångest kan leda till svår depression och till och med självmordsbeteenden, så det är viktigt att få hjälp så tidigt som möjligt.
För många börjar social ångest i tonåren och in i ung vuxen ålder. Genom att identifiera människor i en tidig ålder och ge dem möjlighet till effektiva behandlingsalternativ kan svårighetsgraden av social ångest minimeras. Behavioral Inhibition är en viktig aspekt av barndomen eftersom det kan vara en tidig indikator på ångestsjukdomar och värdefull för att få en lämplig diagnos.
Beteendehämning och social ångest
En växande forskningsgrupp tyder på en koppling mellan barns personlighetstilstånd och utveckling av social ångest senare i livet. Behavioral inhibition är en personlighetstyp som visar en tendens till nöd och nervositet i nya situationer. Behavioral hämning hos barn inkluderar blyghet kring obekanta personer och uttag från nya platser.
Tidig beteendehämning är inte en garanti för att utveckla ångest senare. När barn blir äldre lär sig många att reagera på nya situationer och nya människor på ett mer rationellt sätt. Men andra kommer att fortsätta att visa oroliga beteenden under hela sitt liv och i vuxenlivet.
Vissa undersökningar har börjat undersöka hur man minskar beteendehämning för att minimera social ångest.
- Omsorgsstrategier som de som uppmuntrar till självständighet, självförtroende och resursförmåga hos barn kan hjälpa till att övervinna beteendehämman senare.
- Att ge barn med exponering för nya sociala situationer och aktiviteter kan hjälpa dem att bygga sina egna sociala färdigheter.
- Overbeskyddande vård, som att ge hjälp när det inte är nödvändigt, kan öka beteendehämningen och kan förstärka ångest i nya situationer.
Den begränsade forskningen som finns tillgänglig tyder på att det bästa sättet att uppmuntra ett barn att vara självsäker och inte orolig är att uppmuntra honom eller henne att vara oberoende och ge honom eller henne möjlighet att lösa sig själv. Detta kan bygga en grund som barnet inte behöver förlita sig på andra i sociala situationer, vilket minskar risken för social ångest att utveckla senare.
Genom studier av beteendehämning och social ångest kan terapeuter intervenera tidigt för att förhindra ångest från förvärring till punkten att hämma dagliga aktiviteter.
Ett ord från Verywell
Om ditt barn uppvisar beteendemässig inhibering är detta inte nödvändigtvis ett tecken på social ångestsyndrom. Det är dock viktigt att övervaka ditt barns beteende för att se om det förvärras. Som förälder, var noga med att ge ditt barn massor av möjligheter att lösa problemet innan du hoppar in till undsättning. När ditt barns självförtroende växer kan du märka att beteendemässig inhibering minskar.
Om beteendehämmande verkar växa i stället för att minska över tiden kan det vara tillrådligt att prata med din läkare om ditt barns beteende. På den tiden kan du diskutera om en bedömning för ångest är berättigad och om ingripande kan vara lämpligt. Kom ihåg att tidigt ingripande är nyckeln till hantering av ångest, så känner du inte avskräckt om ditt barn får diagnosen. Det är bättre att identifiera ett problem i en tidig ålder innan den växer till något mer obestridlig under tonåren.
