Hemsida » Sportnäring » Zumba Fitness för Wii

    Zumba Fitness för Wii

    Zumba Fitness för Wii är ett exergame baserat på den oerhört populära Zumba, ett dansprogram som kombinerar latin musik med dansdrag för en rolig aerob träning. Det är som vanligt lågt / högeffektivt aerobics men baserat på danser som Calypso, Cumbia, Merengue och Salsa. Om du inte vet vad det är är det ingen oro. Spelet innehåller handledning för alla dansdrag och det finns 30 träningspass att välja mellan. Om du gillar att dansa, är Zumba Fitness för Wii ett sätt att få ditt spår på medan du bränner kalorier.

    Det grundläggande

    • Typ: Exergame
    • Plattform: Nintendo Wii
    • Utrustning ingår: Zumba bälte
    • Träningsnivå: Beg, Int, Adv
    • Fitness Challenge: 6/10

    Komma igång

    Skapa en profil, välj en träningsnivå (lätt, medium eller hård) och rem på det medföljande bältet för att spåra dina rörelser, så är du redo att gå. Styrenheten passar in i en ficka på bältet och spårar rörelserna på dina höfter. För att komma igång kan du försöka:

    • Handledningar - Handledningarna täcker alla danssteg, även om det inte finns någon verklig uppdelning av rörelserna. Du följer helt enkelt instruktören på skärmen genom olika svårighetsgrader. Obs! Spårningen här är så känslig, den tar till och med den minsta rörelsen, vilket gör att systemet tar dig till nästa nivå, oavsett om du är redo för det eller inte.
    • träning - Du kan välja alternativ från Zumba Party, där du kan träna på olika ställen (nattklubb, fabrik, tak, etc.) eller Zumba Class där du kan välja nybörjare, mellanliggande eller expertklasser som sträcker sig från 20 till 45 minuter.
    • Enkel rutin - Denna fantastiska funktion gör att du kan göra individuella dansrutiner för träning eller kortare träning.

    Du kan också komma åt en multiplayer-meny och en träningskalender där du kan skapa ditt eget schema eller välja en av de förinställda scheman.

    Hur det fungerar

    Du speglar instruktörens rörelser på skärmen och systemet spårar rörelserna på dina höfter för att bestämma noggrannheten. Som instruktionerna föreslår, när du träffar rörelserna på rätt sätt, lyser skärmdansern en skrämmande grön färg och din energibalk längst ner på skärmen fyller på mer energi, vilket gör publiken vild.

    Jag har aldrig försökt Zumba och min första erfarenhet var ganska skrattretande. Jag kunde hämta grunderna, främst för att jag har gjort många aerobics klasser, men hittade mina allmänna danskunskaper utmanade av de invecklade rörelserna.

    Rörelsespårningen, som med många Wii-spel, var ibland en frustrerande upplevelse. Det fanns tider jag fick flyttningarna ner till höger, men min skärm aura blev röd (vilket indikerar att jag inte fick dragningarna rätt). Andra gånger var jag inte ens nära, men min aura var grön. Om det var frustrerande under träningspasset var det borta hemskt under handledning. Samtidigt som de grundläggande dragningarna tolkade systemet några Förflyttning som en framgång, sköt instruktören "Great!" och jag togs sedan till nästa nivå, även om jag bara hade gjort några steg. Jag slutade med att sätta regulatorn på ett bord, träna rörelserna och sedan skaka det för att komma till nästa nivå.

    Träningarna själva var roliga, när jag slutade oroa sig för noggrannhet. Intensiteten för mig var runt 4-5 uppfattad ansträngning, vilket gör detta till ett bra lågmåttigt träningspass. När du väl har dragit ner, är det lättare att lägga till mer energi på dansen och höja intensiteten mer.

    Den goda

    • Roligt: Som en non-dancy person hittade jag träningen kul, även om jag inte hade aning om vad jag gjorde.
    • En bra träning: Om det här är en träning med hög intensitet eller inte, beror på din träningsnivå och hur svårt du arbetar. Jag hittade den totala intensiteten låg till måttlig.
    • Ett bra sätt att lära sig Zumba: Jag vet flera kunder som använde Zumba Wii för att försöka Zumba eftersom de var för skrämmande för att prova en klass. Du får mer ut av en klass, men Wii-versionen kan vara ett bra val om det inte är ett alternativ.
    • Enkel att använda: Komma igång är en snap och även om det inte finns många extrafunktioner (som att kunna spåra kalorier som bränns), gör det enkelt att komma igång snabbt när du har tid.

    Det inte så bra

    • Spårning av felaktighet: Spårningen i det här spelet var frustrerande, särskilt under tutorials. Ibland verkar det inte hämta något och andra gånger hämtar det ett ögonblick. Om noggrannhet är viktig för dig, kan det här frustrera dig.
    • Komplexa dansdragningar: Om du inte gillar att dansa, skulle jag tänka två gånger om det här spelet. Jag är samordnad, men försöker flytta mina höfter en väg och mina armar i en annan var inte lätt. Om du är lätt frustrerad kan det här vara ett problem för dig.
    • Inte många extrafunktioner: Medan du kan skapa ett träningsschema finns det inga andra motiverande extramaterial som vissa träningsspel innehåller, till exempel information om brännskador eller träningspass.

    Slutsats

    Zumba Fitness för Wii erbjuder en rolig, aerob träning som kommer att tilltala människor som tycker om dansorienterade träningspass. Du kan njuta av det här om du kan titta över spårningsproblemen och ha tålamod att lära dig rörelserna.